первые блюда
солянка с квашеной к...
1 час 20 минут
Насыщенная мясная солянка с квашеной капустой
Нестандартный рецепт всеми любимого супа.
Ингредиенты: Картошка, Квашеная капуста, Колбаса, Лавровый лист, Лимон, Маслины без косточки, Морковь, Охотничьи колбаски, Репчатый лук, Свинина, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
Суп — важная часть ежедневного рациона, которой не стоит пренебрегать. В этом разделе мы собрали рецепты супов на каждый день, которые вы легко приготовите в домашних условиях.
Выбирая суп, важно учитывать не только сложность рецепта и доступность продуктов. Большое значение имеет сезонность. Так, летом сделайте упор на легкие овощные или холодные супы, например, окрошку, холодный борщ или томатный суп.
В холодное время года включайте в рацион сытные наваристые супы на мясном бульоне или постные варианты с овощами и бобовыми. Нежные крем-супы можно приготовить в любое время года, используя доступные сезонные овощи. Если вам нравятся пюреобразные первые блюда, но вы хотите сделать их более сытными, используйте:
- мясной бульон;
- морепродукты;
- копчености;
- нут, чечевицу, горох.
Сегодня не сложно удивить близких азиатской экзотикой или очень вкусным средиземноморским деликатесом. Приготовьте национальные супы народов Кавказа. Выбирая рецепты, обращайте внимание на специи и приправы, которые рекомендуют повара. Часто именно местные колоритные пряности или соусы создают аутентичный насыщенный вкус блюда.
окрошка на кефире
30 минут
Окрошка диетическая без картофеля
Летом меня каждый день просят готовить окрошку. Чтобы не варить картошку, я своим любителям поесть говорю, что окрошка будет диетической. Так это название и закрепилось.
Ингредиенты: Базилик, Вареная колбаса, Зеленый лук, Кефир 2,5%, Минеральная вода, Огурец, Редис, Соль, Укроп, Яйца
солянка с сосисками
1 час 30 минут
Мясная солянка с маслинами без косточки
Традиционное русское блюдо. Суп обычно подают горячим. Сытный и питательный обед.
Ингредиенты: Вода, Говядина, Краковская колбаса, Куриный окорочок, Маринованные огурцы, Маслины без косточки, Морковь, Морская соль, Растительное масло, Репчатый лук, Сосиски, Томатная паста, Черный перец молотый
борщ с щавелём
40 минут
Борщ со щавелем и зажаркой на томатной пасте
Борщ со щавелем еще называют «зеленый». Это мое любимое весеннее блюдо. Особенно оно актуально в пасхальный месяц, когда много вареных яиц и растет молодой щавель.
Ингредиенты: Картошка, Морковь, Репчатый лук, Свиная тушенка, Соль, Томатная паста, Укроп, Щавель, Яйца
лагман со свининой
1 час 40 минут
Лагман со свининой, лечо и приправами
Мясной лагман, вкус которого вас очень порадует. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Вода, Лавровый лист, Лагманная лапша, Лечо, Листья сельдерея, Морковь, Оливковое масло, Приправа к мясу, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Свинина
супы с вермишелью
40 минут
Суп с вермишелью быстрого приготовления «Детский»
Мои дети очень любят макароны быстрого приготовления. Я нашла выход: иногда готовлю суп с добавлением такой вермишели. Для них это настоящий праздник!
Ингредиенты: Вермишель, Вода, Картошка, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
