Быстрый ужин с куриным филе
чахохбили
20 минут
Чахохбили с куриной грудкой
Чахохбили с куриной грудкой несомненно является самым нежным и диетическим вариантом, среди всех вариаций этого национального блюда, имеющее многовековые исторические корни. Куриное филе богато низкокалорийным белком и в сочетании с овощами наиболее ценно. Горячее оно особенно сытное и питательное, имеющее характерную нотку блюд пришедших к нам из Грузии.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кинза, Куриное филе, Перец чили, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Хмели-сунели
салаты с курицей
30 минут
Салат из курицы с красной фасолью и сухариками
Салат отлично подойдет для праздничного стола!
Ингредиенты: Консервированная красная фасоль, Куриное филе, Майонез, Помидоры черри, Растительное масло, Серый хлеб, Соль, Сушеные травы, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
шашлык из курицы
30 минут
Куриный шашлычок на кокосовом молоке
Здоровое питание ― это не всегда скучно, как полагают многие. Даже привычную всем куриную грудку можно приготовить оригинальным способом, наслаждаться ее вкусом и терять лишние килограммы или поддерживать вес на необходимом уровне. Куриный шашлычок на кокосовом молоке ― один из таких рецептов. Мясо получается совершенно не пресным, мягким, сочным и ароматным. Состав специй вы можете менять по своему вкусу ― это также внесет разнообразие в Ваше меню.
Ингредиенты: Карри, Кокосовое молоко, Куриное филе, Соевый соус, Черный перец молотый
мясные паштеты
30 минут
Нежнейший куриный паштет с плавленым сыром
Паштеты испокон веков присутствуют на праздничных столах миллионов семей по всему миру. Их разновидностей буквально не счесть: паштеты из мяса, рыбы, птицы, овощей и смешанные. Каждый может найти что-то на свой вкус. Нежнейший куриный паштет с плавленым сыром — это универсальный вариант, состоящий из простых ингредиентов, которые знакомы каждому.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Морковь, Плавленый сыр, Репчатый лук, Укроп
салаты с курицей
15 минут
Салат с курицей и колбасой
Красивая подача блюд вызывает аппетит и улучшает пищеварение. Интересное оформление превращает даже самый обычный салат в праздничное угощение. Приготовьте курицу с колбасой по этому рецепту. Закуска простая и быстрая в приготовлении, но со своей изюминкой. Салат можно сделать на повседневный обед или торжественное застолье.
Ингредиенты: Горчица, Колбаса, Куриное филе, Куриное яйцо, Лимонный сок, Маринованные огурцы, Маслины, Мед, Микс салатов, Оливковое масло, Соль, Специи, Сухарики
салаты с кальмарами
30 минут
Аппетитный салат с кальмаром и курицей
Казалось бы, кальмар с курицей — странное сочетание, но попробовав его один раз. Никто уже не в силах удержаться от повторного приготовления. Солоноватый нежный вкус кальмара с отварным куриным филе и сладковатой кукурузой точно произведет впечатление на всех и заставит гостей попросить добавки.
Ингредиенты: Кальмар, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Соль, Черный перец молотый
отбивные
30 минут
Отбивная с кукурузным крахмалом
Обычно крахмал, будь то пшеничный или кукурузный, используют в выпечке, ведь именно крахмал придает ей воздушность и пышность. Кроме того, крахмал можно применять для панировки курицы, рыбы или мяса, или приготовить хрустящий кляр, который идеально подойдет для жарки отбивных из нежного куриного филе. Для этого лучше выбрать кукурузный крахмал, тогда отбивные получат золотистую аппетитную корочку, а внутри останутся мягкими и очень сочными.
Ингредиенты: Базилик, Кукурузный крахмал, Куриное филе, Помидоры черри, Растительное масло, Рис, Смесь перцев, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеный чеснок
салаты с курицей
30 минут
Теплый салат из жареных кабачков и куриного филе
Мясо птицы в основном используют для приготовления супов и вторых блюд. Однако известно множество других разнообразных рецептов. Салат из кабачков, сладкого перца и куриного филе — это легкая и в тоже время, сытная закуска. Его можно подать на ужин как самостоятельное блюдо.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Кабачок, Куриное филе, Лимон, Оливковое масло, Подсолнечное масло рафинированное, Прованские травы, Сахар, Соевый соус, Соль
блюда из курицы
30 минут
Отбивная в панировочных сухарях
Отбивная с панировочными сухарями — очень простое и вкусное блюдо. Его можно приготовить из свинины или говядины, но самый быстрый и диетический вариант — из куриной или индюшачьей грудки. Несмотря на простоту, отбивные получаются очень вкусными и сочными. Обычно сухари для панировки готовят из очищенного от корки хлеба. Но если корка мягкая и не пережаренная, ее можно оставить. Смешайте сухари со специями перед использованием, чтобы они приобрели красивый оттенок и аромат приправ.
Ингредиенты: Карри, Корейская морковь, Куриное филе, Куриное яйцо, Мультизлаковый хлеб, Прованские травы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль
салаты с курицей
20 минут
Сытный слоеный салат с ананасом, курицей, сыром, яйцами и грецкими орехами
Питательный салат однозначно насытит вас и дополнит ваш прием пищи пользой и невероятным вкусом. Ананас внесет блюду сладость и сочность, куриное филе, нежный сыр и яйца обогатят салат необходимым для человека белком. Источником незаменимых кислот для организма считаются грецкие орехи. Такое блюдо будет всеми оценено по достоинству.
Ингредиенты: Ананас, Грецкие орехи, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Твердый сыр
салаты с маринованны...
20 минут
Салат с пекинской капустой, гранатом и куриным филе
Этот салат низкокалорийный и идеально сбалансирован по количеству белков, жиров и углеводов. Поэтому он подойдет для ужина. При желании сделайте его чуть острее, добавив хлопья красного перца или копченую паприку для аромата.
Ингредиенты: Гранат, Куриное филе, Куриное яйцо, Лимонный сок, Оливковое масло, Пекинская капуста, Петрушка, Соль, Черный перец молотый
отбивные из курицы
25 минут
Отбивные котлеты из куриного филе
Отбивные из куриного филе получаются очень красивыми и аппетитными. Если обжарить отбивные на сливочном масле, то котлеты приобретут приятный сливочный вкус и красивую румяную корочку.
Ингредиенты: Куриное филе, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
сэндвичи
25 минут
Домашние сэндвичи «Доброе утро»
Это блюдо начала готовить пару лет назад моя мама, когда сестренка стала посещать кружки и ей на перекусы требовалось хорошее питание, а не просто булочка или шоколадка. Потом мы стали готовить его на завтрак, поскольку делать такие сэндвичи совсем недолго. Блюдо лучше всего есть свежим, только приготовленным. Сэндвичи можно есть с салатом, с яичницей или просто употреблять в качестве самостоятельного блюда, запивая чаем, соком или кофе.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Панировочные сухари, Плавленый сыр, Салатные листья, Соль, Сырный соус, Тостовый хлеб
овощные салаты
25 минут
Легкий салат с сельдереем и пекинской капустой
У многих иногда случаются наваждения, когда хочется отведать чего-то непременно здорового и полезного, не сказывающегося на фигуре, но, конечно же, вкусного. Для таких случаев отлично подойдет легкий салат с сельдереем и пекинской капустой. Он сочетает в себе одновременно легкость и буйство вкусов, которые, сливаясь в одном блюде и раскрываясь в разные моменты, создают настоящую симфонию вкуса, перед которой сложно устоять.
Ингредиенты: Куриное филе, Лимонный сок, Мед, Пекинская капуста, Растительное масло, Соевый соус, Стебель сельдерея, Яблоки
блюда из гречки
30 минут
Гречка с курицей и квашеной капустой
Мне хотелось узнать, сочетается ли гречка с квашеной капустой. Получился вкус русской колоритной кухни. Как будто гречневая каша из печи с флером солянки из капусты с мясом. Хорошее, сытное, качественное блюдо. Советую приготовить.
Ингредиенты: Гречка, Квашеная капуста, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Чеснок
блюда из курицы
30 минут
Куриное филе в молочном соусе
Очень люблю этот рецептик за его универсальность. Он подходик практически к любому гарниру. Сегодня у нас было картофельное пюре. Но с любым другим гарниром сочетание будет ничем не хуже.
Ингредиенты: Блинная мука, Куриное филе, Молоко, Растительное масло, Соль, Сушеный укроп
