Отправить рецепт
Войти
Рецепты
Доступный ЗОЖ
Базовый уровень
Продвинутый уровень
Закуски
Рулеты
Хачапури
Холодец
Заливное
Бутерброды
Тартар
Шаурма
Тарталетки
Паштеты
Чипсы
Салаты
Оливье
Крабовый
Селедка под шубой
Греческий
Винегрет
Мимоза
Цезарь
Овощные
С креветками
Куриные
Первые блюда
Супы
Супы-пюре
Овощные супы
Борщ
Солянка
Рассольник
Харчо
Окрошка
Щи
Рыбные
Вторые блюда
Блины
Голубцы
Сырники
Котлеты
Оладьи
Запеканка
Плов
Пельмени
Шашлык
Гуляш
Гарниры
Гречка
Рис
Макароны
Перловка
Булгур
Капуста
Картошка
Свекла
Кукуруза
Кабачки
Десерты
Торты
Печенье
Варенье
Кремы
Каши
Кекс
Бисквит
Пирожные
Мороженое
Чизкейк
Выпечка
Тесто
Пироги
Шарлотка
Пицца
Хлеб
Вафли
Пирожки
Чебуреки
Булочки
Манник
Напитки
Соки
Коктейли
Компоты
Настойки
Какао
Квас
Глинтвейн
Чай
Кофе
Смузи
Заготовки и консервы
Помидоры на зиму
Перец на зиму
Кабачки на зиму
Салаты на зиму
Лечо
Аджика
Соусы на зиму
Заготовки из огурцов
Домашний сыр
Консервирование
Соусы и маринады
Домашний майонез
Сливочные соусы
Томатные соусы
Подлива
Маринады для рыбы
Ткемали
Гуакамоле
Домашний кетчуп
Соус тартар
Чесночные соусы
Спецпроекты
новое
Полезные сервисы
Главное о еде
Энциклопедия
Для гостей «Пятёрочки»
Перекрёсток вкусов и идей
Покупки в Чижике по-умному
О проекте
отправить рецепт
Наше приложение
Мы в социальных сетях
©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+
Салаты
Салаты с рыбой
Салаты с тунцом
Салаты с тунцом на ужин
Рецепты салатов с тунцом — как приготовить салат с консервированным или свежим тунцом: выбор овощей, заправки без майонеза, варианты низкокалорийные.
Читать далее
СОРТИРОВКА
ФИЛЬТРЫ
Еще
селедка под шубой
салаты с сельдью
салаты с семгой
салаты из печени трески
салаты с лососем
Популярное
салаты с яйцом
салаты
салаты с рыбой
салаты с овощами
ужин
есть распространенные аллергены
просто
ваши рецепты
сборник рецептов
сезон зелени
за 30 минут
низкокалорийный
русская кухня
сезон огурцов
сезон помидоров
салаты с майонезом
впечатляющий рецепт
европейская кухня
интернациональная кухня
салаты с помидорами черри
домашние рецепты
за 15 минут
салаты с горчицей
салаты с красным луком
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
салаты с консервированной кукурузой
ужин с картошкой
сезон картошки
салаты с пекинской капустой
салаты с руколой
салаты с зелёным луком
салаты с консервированным горошком
за 10 минут
салаты с растительным маслом
салаты с чесноком
салаты с оливками
сезон авокадо
салаты со сметаной
авторская
сезон чеснока
салаты с рыбными консервами
салаты с болгарским перцем
салаты с маслинами
сезон сладкого перца
сезон кукурузы
островато
обед
салаты со стручковой фасолью
сезон моркови
салаты с перепелиным яйцом
рецепт
15 минут
Салат с тунцом и рисом
По своей пользе тунец во многом опережает другие виды рыбы, а по вкусовым качествам очень напоминает мясо. Сегодня мы предлагаем вам получить максимальную пользу от этой рыбы, используя ее как основной ингредиент овощного салата. Такое блюдо прекрасно подойдет как для семейных завтраков и ужинов, так и для праздничных застолий. Салат с тунцом и рисом можно подавать на стол самостоятельно, а можно намазать его на тосты или заполнить им тарталетки.
рецепт
15 минут
Салат с тунцом и капустой
По своей пользе тунец во многом опережает другие виды рыбы, а по вкусовым качествам очень напоминает мясо. В народе эту рыбу часто называют «морская курица» по причине чрезвычайной схожести вкусов этих двух продуктов. Сегодня мы предлагаем вам получить максимальную пользу от этой рыбы, используя ее как основной ингредиент овощного салата. Помимо тунца в салате также будут использоваться свежие овощи, кукуруза и яйцо.
рецепт
15 минут
Салат из тунца с белой фасолью
Салат с тунцом и фасолью — это целая гамма вкусовых сочетаний и полезностей в одной тарелке всего за 15 минут. Легкое и сытное блюдо отлично подойдет к обеду, перекусу или станет прекрасным дополнением к праздничному ужину. Низкокалорийный салат прост в приготовлении и легко усваивается.
рецепт
20 минут
Салат с авокадо и тунцом
Если не хотите перегружать себя на ужин, приготовьте салат с авокадо и тунцом. Он делается быстро и просто, а вкус порадует даже гурмана. В авокадо сдержатся полезные жиры, витамины A, D, E, K и антиоксиданты. Тунец богат белком, витаминами и омега-3. Отличный вариант для тех, кто придерживается правильного питания.
рецепт
10 минут
Салат с тунцом, фасолью, кукурузой и сметаной
Салат с тунцом, фасолью, кукурузой и сметаной — простейшее блюдо, приготовление которого займет максимум 10 минут. Главное — выбрать качественные продукты. При покупке консервированного тунца отдайте предпочтение филе в масле или собственном соку. В красной фасоли больше белка и витаминов группы В и РР, которые отвечают за хорошее настроение, быстрый метаболизм и состояние кожи. В качественном консервированном продукте не должно быть много заливки. Кукурузу берите сахарных сортов, она вкуснее.
рецепт
25 минут
Салат с брокколи и тунцом
Салаты представлены в кухне всех стран. Раньше салатом называли смесь овощей — дополнение к основному блюду. Сейчас есть много рецептов самостоятельных сытных блюд, куда входят растительные и животные ингредиенты. Отличным примером такого сочетания может быть салат с брокколи и тунцом. Брокколи — зеленая капуста, названная целебным овощем, так полезны ее свойства. Чтобы их сохранить, нельзя подвергать ее долгой термообработке. Тунец — диетическая рыба, богатая полезными витаминами.
рецепт
30 минут
Салат с тунцом диетический
Этот салат развеет все мифы о том, что правильное питание обязательно должно быть скучным и однообразным. Разумеется, это не так. Не обязательно есть только гречку с куриной грудкой.
Каждый день повара-нутрициологи придумывают новые и новые рецепты. Одним из таких рецептов можно считать этот. Сегодня, мы приготовим диетический салат с тунцом.
рецепт
20 минут
Овощной салат с тунцом «Рыбка большая и маленькая»
Этот рецепт для любителей морской кухни. Салат вполне подойдет для подачи на праздничный стол или семейный ужин.
рецепт
20 минут
Легкий салат с тунцом
Очень вкусный и полезный салат с тунцом. Подходит даже для праздничного стола.
рецепт
25 минут
Салат с тунцом и авокадо
Легкий, питательный, вкусный и полезный салат с тунцом и авокадо. Таким салатом не стыдно угостить друзей, он отлично подойдет для праздничного стола. Попробуйте приготовить!
рецепт
20 минут
Салат из шпината с тунцом
Нежный и полезный салат за 20 минут.
рецепт
30 минут
Салат «Нисуаз»
Необычный салат с тунцом.
рецепт
10 минут
Салат «Тунцовая свежесть»
Невероятно вкусный салат со свежими овощами и богатым белком тунцом.
рецепт
35 минут
Салат «Ца-ца-ца»
Простой салат из тунца, огурца и яйца. Поэтому в названии три слога «ца».
рецепт
20 минут
Легкий салат с тунцом и руколой
Подойдет в качестве легкого перекуса или ужина.
рецепт
20 минут
ПП салат из консервированного тунца на ужин
Стараюсь придерживаться правильного питания. Сложно придумать правильный ужин. Этот вариант очень выручает!
рецепт
45 минут
Салат «Нисуаз»
Отличный салат для здорового ужина.
рецепт
20 минут
Легкий салат с рыбой
Быстрый, легкий салат с тунцом.
рецепт
30 минут
Легкий рыбный салат с тунцом
Сытный и вкусный салат с овощами, тунцом и кукурузой.
рецепт
20 минут
Легкий рыбный салат с тунцом, огурцом и горошком
Отличный вариант для легкого ужина или перекуса.
рецепт
30 минут
Салат с тунцом под бальзамическим уксусом и оливковым маслом
Очень быстрый рецепт салата. Блюдо с необычной кислинкой, которую дает бальзамический уксус.
рецепт
15 минут
Питательный салат из фасоли с тунцом
Отличное сочетание красной фасоли и тунца.
рецепт
30 минут
Салат с тунцом и авокадо
Вкусное и простое блюдо.
рецепт
15 минут
Белковый салат
В этом салатике очень много протеина.
рецепт
20 минут
Летний салат с тунцом
Простой и легкий салат, идеальная закуска для жарких дней.
рецепт
15 минут
Салат с руколой и тунцом
Вкусный и полезный салат.
рецепт
30 минут
Салат с консервированным тунцом для любого случая
Простой и сытный салат.
рецепт
20 минут
Калифорнийский салат с тунцом
Закусочный салат с интересным вкусом. У блюда очень много вкусовых оттенков.
рецепт
30 минут
Салат с тунцом и творожным сыром
Легкий в приготовлении и очень полезный, вкусный салатик.
рецепт
20 минут
Белковый салат с тунцом
Вкусный белковый салат с тунцом.
рецепт
25 минут
Салат «Сытый хомяк» с тунцом
Для этого рецепта необходимо заранее отварить куриное яйцо и картофель в мундире.
рецепт
15 минут
Салат с тунцом и руколой
Сытный и сочный салат. Питательное филе тунца, красный болгарский перец, сочный огурчик и пикантная рукола. Готовится быстро.
рецепт
20 минут
Салат с тунцом и горошком на оливковом масле
Вкусный салат из трех ингредиентов, который быстро готовится и быстро съедается.
рецепт
8 минут
Легкий салат с авокадо и тунцом
Вкусный и полезный салат с минимальным количеством калорий.
рецепт
15 минут
Легкий и полезный салат с авокадо и тунцом
Салат по этому рецепту получается вкусным, малокалорийным и очень полезным.
рецепт
15 минут
Салат с тунцом, консервированным горошком и укропом
Вкусное блюдо. Можно подавать как самостоятельное или к любому гарниру.
рецепт
15 минут
Салат с тунцом и дижонской горчицей
Быстрый и вкусный салат из простых ингредиентов.
рецепт
1 час
Салат с острым консервированным тунцом
Модернизация классической «Мимозы», с остринкой.
рецепт
25 минут
Простой салат с тунцом
Салат с тунцом, яйцом и фасолью. Готовится быстро, но при этом вкусный.
рецепт
35 минут
Овощной салат с тунцом
Сытный салат с тунцом, простой в приготовлении. Готовится быстро.
1
2
3
4
5
...
9
Вперед
Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
Главная
Рецепты
Статьи
Избранное