Диетические закуски
закуски
40 минут
Закуска из кабачков в томатной пасте
В конце лета, когда начинается сезон кабачков, люди в поиске рецептов, которые сохранят овощи в течение всего года. В данном рецепте кабачки закатывают в томатной пасте. Закуска получается очень нежная и вкусная, а главной изюминкой становится легкий привкус чеснока, который украшает это блюдо и придает ему пикантности.
Ингредиенты: Кабачок, Растительное масло, Соль, Томатная паста, Чеснок
закуски
40 минут
Закуска из свеклы и маринованного огурца
Хочу поделиться с вами рецептом нехитрой закуски или просто салатика из свеклы. Количество ингредиентов можно смело увеличивать, чтобы хватило всем.
Ингредиенты: Майонез, Маринованные огурцы, Репчатый лук, Свекла, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
тартар
1 час
Аппетитный тартар из помидоров и клубники
Самое необычное и интересное сочетание ингредиентов, такая летняя и яркая закуска. Сочетание черного перца и клубники очень неожиданный, но очень приятный вкус. Вместо кинзы можно использовать любую другую зелень, например, тимьян или базилик. Если любите послаще, можете добавить сахар.
Ингредиенты: Кинза, Клубника, Кориандр, Помидор, Растительное масло, Сок лайма, Соль, Черный перец молотый
закуски из овощей и...
1 час 20 минут
Аппетитные перцы с овсянкой, сыром и курицей
Овощи и мясо ― это всегда аппетитно, а также питательно. Особенно если дополнить злаками. Готовится очень быстро и получается очень вкусно. Так же в этом блюде вы можете много чего заменить. Перец заменить на помидоры или кабачок, мясной фарш ― на рыбу, а овсянку ― на макароны, рис, пшено.
Ингредиенты: Аджика, Вода, Куриная грудка, Овсяные хлопья, Плавленый сыр, Репчатый лук, Свежая зелень, Сладкий перец, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
фаршированные овощи
1 час 40 минут
Диетический фаршированный перец с начинкой из индейки и овощей
Фаршированный перец представляет собой вкусное, ароматное и сытное блюдо, основными ингредиентами которого являются сладкий перец, мясной фарш и рис в сочетании с зеленью, овощами и специями, которые придают блюду легкий пикантный акцент. Кроме отличных вкусовых качеств, фаршированный перец имеет богатый питательный состав и низкую калорийность, что делает блюдо уместным в рационе сторонников здорового и диетического питания.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Морковь, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Рис, Фарш из индейки, Черный перец молотый
овощная икра
3 часа
«Заморская» кабачковая икра
Простое в приготовлении блюдо. Икру можно хранить долго, подавать на закуску, к любому гарниру или просто намазывать на хлеб. Это очень вкусно!
Ингредиенты: Баклажан, Лавровый лист, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Уксусная эссенция, Черный перец горошком, Чеснок
фаршированные овощи
1 час 20 минут
Фаршированный перец в сметано-грибном соусе
Сладкий болгарский перец вы можете нафаршировать любым видом мяса, овощами и крупой. Отлично оттеняют вкус блюда различные соуса, добавки и обжарки. Изначально болгарское блюдо набрали свою популярность благодаря непревзойденному вкусу и аромату. Перец работает как горшочек, напитывает своим соком всю начинку. Но в отличие от горшочка его можно съесть!
Ингредиенты: Белый хлеб, Болгарский перец, Грибы, Молоко, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежее мясо, Сметана, Соль, Черный перец молотый
фаршированный перец
1 час 15 минут
Фаршированный перец «Папа может»
Хочу развеять миф и доказать, что папа может все, в том числе приготовить фаршированные перцы по особому рецепту. Начинки в таких перцах много, она аппетитная, в меру зажаристая.
Ингредиенты: Белый лук, Болгарский перец, Вода, Вода (кипяток), Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Ржаная мука, Рис, Томатная паста, Фарш домашний
закуски из овощей и...
40 минут
Закуска из баклажанов с травами и чесноком
Баклажаны — очень вкусный и полезный овощ. Они могут быть как самостоятельное и законченное блюдо, так и вкусным ингредиентом для салатов, закусок и гарниров. Особо хорошо баклажаны сочетаются с чесноком и помидорами. Здесь предлагается отличный вариант закуски с чесноком. Такие баклажаны порадуют своим островатым и пряным вкусом всех гостей.
Ингредиенты: Баклажан, Белый кунжут, Йогурт натуральный, Лимонный сок, Оливковое масло, Перец чили молотый, Петрушка, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
закуски из овощей и...
15 минут
Освежающая закуска из лимона и лука
Оригинальная закуска не оставит ваших гостей равнодушными. Закуска из лимона и лука готовится очень быстро и легко, а получается очень сочно и освежающе. Такую закуску можно подать перед основными блюдами, для того чтобы разогреть вкусовые рецепторы и удивить гостей пикантным и неповторимым сочетанием ингредиентов.
Ингредиенты: Лимон, Репчатый лук, Сахар
закуски с креветками
30 минут
Вкусные креветки с соусом
Вкусные креветки с соусом — это отличный выбор для вкусного и аппетитного ужина. Креветки, это очень вкусные и не обычные море продукты. Любители морской кухни оценят креветки с соусом. Соус придает креветкам более утонченный вкус. Блюдо имеет не долгое время приготовление, но изумительный вкус вас удивит.
Ингредиенты: Варено-мороженые креветки, Лимонный сок, Овощи, Оливки, Оливковое масло, Помидор, Редис, Рукола, Салатные листья, Соль, Специи, Чеснок
закуски из овощей и...
12 часов
Маринованные грибочки с красным перцем
Очень вкусные и хрустящие грибочки. Отличная закуска к любому праздничному столу.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Красный болгарский перец, Лимонный сок, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сахар, Соевый соус, Соль, Укроп, Чеснок, Шампиньоны
закуски из овощей и...
45 минут
Цукини с овощами и томатной пастой
Яркая летняя закуска из цукини и овощей станет отличным дополнением к мясу или рыбе. Можно подать в качестве самостоятельного блюда.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Базилик, Кабачок цукини, Красный жгучий перец, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Томатная паста, Чеснок
закуски из овощей и...
1 час 10 минут
Печеные баклажаны на подушке из протертых томатов
Это простая, но интересная закуска. Блюдо получается ярким, ароматным и сочным.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Вода, Горчица, Лимонный сок, Оливковое масло, Петрушка, Протертые томаты, Репчатый лук, Сахар, Соль, Чеснок, Яйца
овощная икра
4 часа 15 минут
Оригинальная кабачковая икра с соусом «Сацебели»
Кабачки — овощ, из которого можно приготовить большое количество блюд. Они обладают мягким вкусом, благодаря чему он хорошо сочетается с самыми разными продуктами — птицей, мясом, крупами, овощами. В Италии из кабачков готовят соусы для пасты, в Индии подают к рыбе, в Росии большой популярностью пользуется кабачковая икра. Это пикантная закуска, которая готовится из варенных или обжаренных кабачков с добавлением моркови, лука, болгарского перца, томатов, соусов и ароматных специй. Рецепты кабачковой икры могут отличаться от традиционного рецепта составом овощей и приправ, способом их измельчения и тепловой обработки.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кабачок, Майонез, Перец чили, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Соус сацебели, Томатная паста
фондю
1 час
Классическое фондю с тыквой
Авторами этого изысканного рецепта являются швейцарские кулинары. Спустя несколько десятилетий фондю начали подавать во Франции и Италии. А сейчас все европейцы считают это блюдо своим традиционным. Его готовят повсеместно, причем используют для приготовления не только сыры с белым вином, но и другие ингредиенты. Мы предлагаем вам максимально приближенный к классическому по составу ингредиентов рецепт фондю, который подается с тыквой.
Ингредиенты: Белое вино, Грибы, Перец чили, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сливки 10% жирности, Соль, Сыр, Тыква, Черный перец молотый, Чеснок
