
Рецепты с кефиром и рисовой мукой

блины
10 минут
Сытный блинчик с шоколадной пастой и грушей
Блинчик с шоколадной пастой и грушей получается сытным, нежным, вкусным и питательным. Такое блюдо прекрасно подойдет для завтрака. Зарядит вас энергией на весь день.
Ингредиенты: Груша, Кефир, Растительное масло, Рисовая мука, Сахар, Сода, Шоколадно-молочная паста, Яйца

лепешки
20 минут
Сырная лепешка с зеленью, огурцом и красной рыбкой на завтрак
Очень вкусный и полезный завтрак, который наполнит энергией и подарит хорошее настроение на целый день.
Ингредиенты: Кефир 2,5%, Красная рыба, Огурец, Растительное масло, Рисовая мука, Свежая зелень, Сода, Соль, Твердый сыр, Шпинат, Яйца

сытные пироги
1 час
Заливной пирог из рисовой муки с капустой
Приготовление пирога с капустой собственноручно на своей домашней кухне ― это всегда быстро, вкусно и главное экономично. Тесто выходит нежнейшим как пух, а капустная начинка такая сочная и необычная. Помимо свежей капусты, также возможна замена ее заготовленной на зиму квашеной или использование двух вариантов одновременно.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Белокочанная капуста, Кефир, Куриное яйцо, Разрыхлитель теста, Рисовая мука, Соль, Сыр адыгейский

Кекс в микроволновке
7 минут
Восхитительный шоколадный кекс на кефире в микроволновой печи
Этот десерт получается пышным, нежным, с приятным шоколадным вкусом и ароматом. Готовится без лишних усилий.
Ингредиенты: Какао-порошок, Кефир, Куриное яйцо, Растительное масло, Рисовая мука, Сахарозаменитель, Сода

вафли
15 минут
Вафли с шоколадной крошкой на рисовой муке
Простой рецепт, приготовление которого не занимает много времени. Вы можете заменить рисовую муку на пшеничную. В таком случае вафли будут более пышными и пористыми. Молочный шоколад можно заменить на темный. Из указанного количества продуктов получится четыре вафли.
Ингредиенты: Кефир, Куриное яйцо, Молочный шоколад, Рисовая мука, Сахар, Сода













