Диетический плов

Диетический плов

Рецепты плова — как приготовить рассыпчатый плов: выбор риса, мяса и специй, секреты закладки ингредиентов, узбекские, азербайджанские и веганские версии. Читать далее

Что готовим?

Еще

Популярное

Плов с тыквой и фруктами

Плов с тыквой и фруктами

Плов получается диетическим. Подходит для вегетарианской кухни.

Вкусный плов со свининой и курдюком

Вкусный плов со свининой и курдюком

Пропаренный рис получается очень рассыпчатым, поэтому для приготовления этого рецепта лучше использовать именно его. Овощи насытят блюдо витаминами и растительными жирами. А вместо масла мы взяли курдючный жир.

Старинный рецепт узбекского плова с айвой

1 час 40 минут

Старинный рецепт узбекского плова с айвой

Айва не самый популярный фрукт, из нее чаще всего варят компот или делают заготовки на зиму в виде варенья или джема. А на Кавказе этот полезный фрукт с приятной кислинкой добавляют в блюда с мясом. С айвой готовят утку, индейку, курицу и свинину. Предлагаем вам старинный рецепт плова с айвой. Готовили его всегда не раньше осени, когда собирали урожай айвы.

Домашний плов с куриным филе

Домашний плов с куриным филе

Быстрый и простой рецепт вкусного домашнего плова.

Ароматный постный плов с чесноком

Ароматный постный плов с чесноком

Ароматный постный плов с чесноком это диетическое блюдо, состоящее из риса, овощей и специй. Такое блюдо можно приготовить во время поста или диеты, так как плов не содержит мясные продукты и животные жиры. При этом, по этому рецепту рис получается рассыпчатый, нежный с приятным тонким ароматом и пряным вкусом. Аромат и пряный вкус блюдо приобретает благодаря острому чесноку и приправе к плову, которая состоит из смеси пряностей: карри, паприки, хмели-сунели, кориандра, куркумы, тимьяна и кумина.

А-ля плов с булгуром в мультиварке

А-ля плов с булгуром в мультиварке

Хочу вам предложить приготовить плов с булгуром в мультиварке. Все готовят по-разному, мне этот рецепт нравится, потому что просто и относительно быстро.

Плов с бараниной и куркумой

Плов с бараниной и куркумой

Вкусное, пряное и сочное блюдо с золотистым рисом.

Рассыпчатый плов с мясом кролика и орешками

1 час 20 минут

Рассыпчатый плов с мясом кролика и орешками

Это очень вкусно. Интересное и необычное сочетание.

Плов с курицей за полчаса

Плов с курицей за полчаса

Простой и вкусный вариант второго блюда.

Плов с фрикадельками в мультиварке

2 часа 30 минут

Плов с фрикадельками в мультиварке

В наше время, мультиваркой пользуются многие. Она значительно упрощает процесс приготовления пищи и экономит время для других полезных дел. Плов из пропаренного риса, приготовленный в мультиварке, получится рассыпчатым, ароматным и очень вкусным!

Плов из длиннозерного риса с курицей

1 час 10 минут

Плов из длиннозерного риса с курицей

Для любителей куриной грудки.

Плов с индейкой и свежим огурцом

Плов с индейкой и свежим огурцом

Плов получается в меру жирный, идеально подходит для детей. Попробуйте приготовить.

Плов со свининой в казане

Плов со свининой в казане

Плов со свининой.

Плов с курицей, овощами и специями

1 час 20 минут

Плов с курицей, овощами и специями

Плов — один из самых любимых и популярных рецептов в нашей семье. Сытное, вкусное и питательное блюдо.

Плов по папиному рецепту

2 часа 30 минут

Плов по папиному рецепту

Плов по этому рецепту очень похож на настоящий плов. По этому рецепту мой папа очень любит готовить.

Ферганский плов с говядиной

Ферганский плов с говядиной

Рецепт моего любимого плова.

Ароматный плов со свининой в казане

2 часа 40 минут

Ароматный плов со свининой в казане

Плов, приготовленный в казане по этому рецепту, получается очень ароматным и рассыпчатым.

Плов с говядиной, овощами и специями в казане

2 часа 30 минут

Плов с говядиной, овощами и специями в казане

Лучший плов, это плов приготовленный в казане!

Плов «Ассорти» из риса с гречкой

Плов «Ассорти» из риса с гречкой

Вкусный плов с куриным филе к обеду или ужину.

Плов в мультиварке с курицей, приправами и барбарисом

1 час 30 минут

Плов в мультиварке с курицей, приправами и барбарисом

Просто готовить, получается вкусно.

Плов с кускусом за 20 минут

Плов с кускусом за 20 минут

Рецепт необычного плова поможет разнообразить ежедневные ужины.

Любимый плов в мультиварке

Любимый плов в мультиварке

Это любимое блюдо нашей семьи. Готовится в мультиварке и не занимает много времени.

Ленивый плов со свиным фаршем

Ленивый плов со свиным фаршем

Когда нет времени, но нужно приготовить ужин.

Плов с шампиньонами

Плов с шампиньонами

Это блюдо сочетает в себе вкус и пользу. Сочетание продуктов немного необычно, но на вкус, уверяю вас, это совершено не влияет!

Ароматный плов из кролика

2 часа 30 минут

Ароматный плов из кролика

Плов из кролика — сытное, не жирное, с пряным ароматом блюдо. Мясо кролика получается нежным, полезным и очень вкусным. Диетическое мясо кролика не сравнимо по своему ценному составу ни с каким другим мясом. Горячий плов можно подать как к обеду, так и к ужину. Дополните блюдо легкими овощными салатами, свежими или консервированными овощами, свежей зеленью.

Плов в казане с говядиной и изюмом

2 часа 40 минут

Плов в казане с говядиной и изюмом

Лето — самое идеальное время, чтобы готовить на улице. Так давайте приготовим плов в казане! Получается очень вкусно!

Рис с говядиной по-русски

1 час 30 минут

Рис с говядиной по-русски

Отличный и вкусный рецепт мягкого риса, который не слипается даже на следующий день. Моя мама готовит очень вкусный рис, поэтому я решила поделиться с вами ее рецептом.

Детский плов

Детский плов

Ребенку годик, кушает с удовольствием.

Плов с курицей и белым луком

Плов с курицей и белым луком

Вкусное и сытное блюдо.

Плов в мультиварке по-домашнему

Плов в мультиварке по-домашнему

Всеми любимый с детства плов, только приготовленный с помощью мультиварки.

Плов с говядиной в мультиварке

Плов с говядиной в мультиварке

Предлагаю рецепт, который, хоть и требует времени, но затрачено будет не ваше время. Приготовьте все продукты, вот и все. Любимое блюдо будет готовить мультиварка.

Рассыпчатый плов по-домашнему из свиной мякоти

Рассыпчатый плов по-домашнему из свиной мякоти

Рассыпчатый плов по-домашнему из свиной мякоти готовится быстро, а результат будет просто отменным. Стоит попробовать!

Плов с говядиной на сковороде

Плов с говядиной на сковороде

Плов на сковороде.

Татарский плов курицей

Татарский плов курицей

Быстро, легко, мало продуктов и очень вкусно.

Плов со свининой и рисом в специях

1 час 20 минут

Плов со свининой и рисом в специях

Вкусный плов со свининой для сытного обеда или ужина.

Плов со свининой и овощами

1 час 10 минут

Плов со свининой и овощами

Плов получается очень вкусный и сытный. Готовится легко, из доступных продуктов, которые всегда есть дома.

Плов со свининой и огурцом

Плов со свининой и огурцом

Очень вкусно и сытно.

Рис с мясом

1 час 30 минут

Рис с мясом

Этот рецепт не содержит подсолнечного масла.

Вкусный плов с сердечками

1 час 30 минут

Вкусный плов с сердечками

Плов — привычное всем блюдо, из риса и мяса, но если немного поэкспериментировать, то можно приготовить новое, необычное, вкусное блюдо, которое придется всем по вкусу. Добавив различных специй, можно поиграть с ароматом, а привычное мясо заменить нежными и мягкими куриными сердечками. Блюдо получается сытным и полезным, его легко и быстро можно приготовить на ужин.

Узбекский плов с девзирой и бараниной

2 часа 10 минут

Узбекский плов с девзирой и бараниной

Приготовить идеальный узбекский плов можно только в казане. Для этого понадобится особый сорт «девзира» — слабо шлифованная крупа из Средней Азии. Зерна этого сорта более плотные, что обеспечивает рису невероятную способность впитывать жидкость и ароматы в процессе приготовления блюда. Также возьмем баранину, а именно заднюю ногу и ребра и приправим все большим количеством специй. Соблюдайте технологию приготовления и у вас получится невероятно вкусный, насыщенный и ароматный плов.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении