Диетические блюда из курицы
куриные наггетсы
1 час 20 минут
Сочные наггетсы на кефире в панировке
Наггетсы, приготовленные по этому рецепту, получаются менее вредными, так как запекаются в духовке без масла. Благодаря маринованию в кефире они получаются очень нежными и сочными внутри, с хрустящей корочкой снаружи.
Ингредиенты: Кефир, Куриное филе, Молоко, Панировочные сухари, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
курица в духовке
1 час 30 минут
Домашняя курочка под горчицей с томатной пастой
Курочка с яблоками и картошкой под маринадом из горчицы, оливкового масла и томатной пасты. Вкусно, аппетитно, ароматно и сытно.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Горчица, Картошка, Курица, Оливковое масло, Приправа для птицы, Томатная паста, Чеснок, Яблоки
блюда из курицы
45 минут
Куриная грудка под шубой из овощей и сыра
Представьте сочную куриную грудку, укутанную в теплую овощную шубу, пропитанную сливочной нежностью сметаны, а сверху — хрустящая золотистая корона из расплавленного сыра.
Ингредиенты: Куриное филе, Масло гхи, Морковь, Репчатый лук, Сметана 15% жирности, Соль, Специи, Сыр
блюда из курицы
45 минут
Куриная грудка под чесночным соусом
Самым существенным достоинством куриного мяса можно читать простоту его приготовления. Достоинство филе — отсутствие жировых прослоек. Так куриная грудка является диетическим продуктом и употребляется в огромных количествах по всему миру. Это сытно, это нежно, и это, несомненно, вкусно.
Ингредиенты: Куриная грудка, Майонез, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соевый соус, Укроп, Чеснок
блюда из курицы
1 час 30 минут
Курица с картофелем в сметанно-томатном соусе с чесноком
Курица с картошкой, приготовленные по этому рецепту, получаются очень ароматными, с пикантным вкусом и восхитительным ароматом.
Ингредиенты: Картошка, Курица, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
курица с рисом
5 часов 50 минут
Курица с рисом и приправами на оливковом масле
Блюдо готовится совсем несложно, а в итоге вы получаете ароматные куриные бедра и вкусный гарнир в одной посуде.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Вода, Копченая паприка, Куриное бедро, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Рис пропаренный, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час 20 минут
Сочная курица с абрикосами в духовке
Абрикосы прекрасно дополняют хрустящую курицу, насыщая ее невероятным послевкусием и ароматом. Это блюдо можно подать на праздничный стол: гости точно оценят.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный абрикос, Курица, Специи, Томатная паста
блюда из курицы
2 часа 40 минут
Ароматная курица с овощами под соусом
Курица это один из самых популярных компонентов всех мясных блюд. Курица, запеченная в духовке, обладает невероятным вкусом и ароматом, а если добавить к ней овощи под соусом, то она станет еще вкуснее и сытнее.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Курица, Растительное масло, Соль, Томатный соус, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Куриные потроха в кокосовом молоке
Субпродукты часто недооценивают. Но если их правильно приготовить такое блюдо составит хорошую конкуренцию мясному. В них содержится такое же количество белка, как и в мясе. Также в них содержится все необходимые организму аминокислоты. В этом рецепте приготовим куриные потроха с овощами в кокосовом молоке.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кокосовое молоко, Куриные потроха, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Оригинальны куриные ножки, фаршированные брокколи
Куриные окорочка уже изрядно надоели, хотя они очень вкусны и питательны. Но есть вариант, как приготовить из них красивое праздничное блюдо. Это фаршированные окорочка. Вариантов начинок большое множество. Мы приготовим фарш из брокколи и куриного филе. Для нежности и воздушности начинки введем натуральные сливки. Для остроты добавим перец и чеснок. В разрезе такая начинка получится нежного оливкового цвета. Порадуйте своих близких, и себя, в том числе, этим красивым блюдом.
Ингредиенты: Брокколи, Куриное филе, Куриный окорочок, Сливки 30% жирности, Соль, Сушеный репчатый лук, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
2 часа 40 минут
Куриные полоски с соусом цезарь
Куриное филе маринуется в греческом йогурте. И становится невероятно нежным. После приготовления нарезается на полоски и поливается соусом цезарь. Можно подать с любым гарниром.
1
Ингредиенты: Адыгейская соль, Базилик, Белый кунжут, Греческий йогурт, Куриное филе, Соус цезарь
блюда из курицы
50 минут
Куриное филе с тыквой в сливочном соусе
Нежное филе бедра в сливочном соусе с тыквой и луком. Тыква в готовом блюде практически не чувствуется. Поэтому блюдо может понравится даже тем, кто не любит тыкву.
Ингредиенты: Крахмал, Куриное бедро, Моцарелла, Паприка, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки 20% жирности, Соль, Сушеный чеснок, Тыква, Черный перец молотый
курица с картошкой в...
1 час 15 минут
Ароматные куриные бедра с картофелем в сметанно-аджичном соусе в духовке
Куриные бедра с картошкой в сметанно-аджичном соусе, запеченные в духовке, получаются очень сочные, ароматные и невероятно вкусные. Соус из сметаны и аджики придаёт блюду интересный пикантный вкус. Такое угощение прекрасно подойдёт как для семейного ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты: Аджика, Картошка, Куриное бедро, Растительное масло, Сметана, Соль
