Рецепты с помидорами и кукурузой
блюда из гречки
40 минут
Изумительная гречка с килькой и лисичками
Рецепт пришел в голову внезапно, после того, как попробовала сделать суп с килькой с ресурса food.ru.
Ингредиенты: Гречка, Консервированная килька, Консервированная кукуруза, Лечо, Лисички, Помидор, Свежая зелень, Соль, Филе бедра индейки, Черный перец молотый, Чеснок
рагу
1 час 20 минут
Ароматное овощное рагу запеченное в духовке
Овощное рагу запеченное в духовке ― это блюдо хранит в себе большое количество витаминов за счет которых обладает большой пользой, для организма. Готовится данное блюдо достаточно сложно, однако по итогу вы получите ароматное, сочное, овощное рагу наполненное витамина и пользой.
Ингредиенты: Капуста, Картошка, Консервированная кукуруза, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соленые огурцы, Соль, Сушеная петрушка, Черный перец молотый
яичница
25 минут
Аппетитная яичница с кукурузой
Яичница с кукурузой и помидорами это очень вкусный и сытный вариант для завтрака, обеда и ужина. Блюдо готовится быстро, яичница получается не жареная, а запеченная. Ингредиентов немного, найти их можно в любом магазине. Порадуйте себя и близких необычным и простым блюдом, вам точно понравится.
Ингредиенты: Кукуруза, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с индейкой
1 час
Диетический салат из индейки с пекинской капустой
Предлагаем вам замену салата Оливье на новогодний стол. Вкус у него конечно другой, но тоже очень вкусно, зато по калорийности он ниже раза в три. А это очень важно, чтоб после праздников не жалеть о том, что вы набрали лишние килограммы и их нужно как-то сбрасывать. Так что заменяйте, готовьте и наслаждайтесь здоровым образом жизни.
Ингредиенты: Индейка, Йогурт, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Пекинская капуста, Помидор, Соль
рагу
50 минут
Полезное овощное рагу на гарнир
Овощи очень полезны и необходимы для нашего питания. Приготовить их совсем не сложно и подходят они как гарнир к любым мясным и рыбным блюдам. Главной особенностью является правильно подобранные по вкусу овощи. В блюдо можно добавить сыр, он отлично гармонирует с овощами, добавляет нежности им и сливочного аромата. Приготовив такие овощи на ужин в качестве гарнира, вы очень вкусно и полезно накормите свою семью.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Кукуруза, Оливковое масло, Перец чили, Помидор, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сыр фета, Чеснок
грибные салаты
12 минут
Грибной салат «Мухомор»
Грибы являются одним из основных составляющих такого вкусного блюда. В них содержатся аминокислоты, которые незаменимы для человека. Также они богаты содержанием витаминов. Морковь является отличным источником витамина А, клетчатки и многих микроэлементов. Сытная фасоль — еще один источник огромного количества витаминов и элементов. Вкусный салат точно зайдет на ура и будет оценено по достоинству.
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль, Консервированная кукуруза, Корейская морковь, Майонез, Помидор, Соленые грибы, Соль
рагу
45 минут
Оригинальное овощное рагу с кукурузой
Впервые кукурузу стали выращивать еще в Древней Мексике. Это питательный, сочный, полезный овощ. Очищает организм от шлаков, нормализуют работу сердца, замедляют процесс старения. Добавляют в супы, салаты, овощное рагу, соусы, пироги, десерты. Итальянцы из кукурузы готовят поленту, грузины ― лепешки из кукурузной муки, китайцы ― кукурузный суп с курицей. Сочетается с мясом, овощами, сыром, зеленью, яйцами, морепродуктами.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Кориандр, Кукуруза, Морковь, Овощной бульон, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
рагу
1 час 30 минут
Вкусное овощное рагу с говядиной и лаймом
Лайм ― полезный, нежный, сочный цитрус. Родиной лайма считают Индокитай. Содержит витамины, лимонную, яблочную, аскорбиновую кислоту. Употребляют при заболеваниях сердца, нервной системы, при проблемах с пищеварением. Добавляют в мясо, рыбу, рис, супы, рагу, коктейли, салаты, соусы. Сочетается с морепродуктами, птицей, фруктами, овощами, зеленью.
Ингредиенты: Болгарский перец, Говядина, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Лайм, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салат с моцареллой
10 минут
Праздничный овощной салат с мини-моцареллой
Этот овощной салат с мини-моцареллой получается очень ярким, аппетитным, сочным. Прекрасно подойдет к праздничному столу.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Моцарелла-мини, Огурец, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Редис, Соль, Укроп
салаты с сыром
15 минут
Красочный салат с овощами, яичным блинчиком и моцареллой
Такой салат получается ярким, вкусным, питательным и полезным. Готовится очень легко и быстро.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Моцарелла-мини, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Укроп, Яйца
овощное рагу
1 час 10 минут
Овощное рагу с ряженкой
Овощное рагу с ряженкой и колбасками. Овощи с молочным вкусом вам очень понравятся. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Желтый болгарский перец, Кабачок, Колбаски свино-говяжие, Копченая паприка, Кукуруза-мини, Морковь, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Ряженка, Соль, Тархун / эстрагон, Уцхо-сунели / пажитник
салаты из капусты
15 минут
Сочный салат из капусты с кукурузой и итальянскими травами
Сочный, свежий, яркий и полезный салат. Все овощи прекрасно сочетаются между собой. Заправка из оливкового масла и итальянских специй придаст блюду оригинальный вкус.
Ингредиенты: Болгарский перец, Итальянские травы, Капуста, Консервированная кукуруза, Огурец, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Соль
блины
15 минут
Кукурузный блинчик с начинкой
Очень нежный и вкусный вариант завтрака или перекуса. Легко готовится. В качестве начинки используются помидор, сыр и кукуруза.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Консервированная кукуруза, Кукурузная мука, Куриное яйцо, Помидор, Разрыхлитель теста, Соль, Твердый сыр
салаты с консервиров...
20 минут
Салат с итальянскими травами, кукурузой и свежими овощами
Салат получается насыщенным и вкусным. Отличное сочетание ингредиентов и вкусов.
Ингредиенты: Горчица, Итальянские травы, Консервированная кукуруза, Красный лук, Огурец, Салат «айсберг», Сливовидные помидоры, Сметана, Соевый соус
