Диетические блюда из риса

Диетические блюда из риса

Что готовим?

Еще

Популярное

Плов из перловки с бараниной

2 часа 40 минут

Плов из перловки с бараниной

Перловая крупа, к сожалению, не очень популярный продукт. В отношении нее сложился стереотип о том, что это солдатская каша, да и готовится она долго по сравнению с другими крупами. Серая, невзрачная, но это только на первый взгляд. На самом же деле это суперфуд — недорогой и полезный продукт. Мы приготовили из нее плов с бараниной, получилось сочно и очень вкусно.

Ризотто с томатами и мясом

Ризотто с томатами и мясом

Вкусное, простое и сытное блюдо.

Плов из бурого риса с курицей

1 час 30 минут

Плов из бурого риса с курицей

Вариант классического плова из бурого риса.

Необычное ризотто с сыром и опятами

Необычное ризотто с сыром и опятами

Добавьте в ризотто не привычные шампиньоны, а опята. Это сделает вкус блюда более насыщенным. Также в качестве дополнения в рецепте указаны бекон, сыр и лук. Подайте блюдо на обед или ужин.

Пряный рис со стручковой фасолью

Пряный рис со стручковой фасолью

Такой рис очень любит моя дочь, которая почти не ест мясо. А в этом блюде присутствует фасоль — источник белка, и я рада готовить его дочери. Рецепт родился спонтанно, по наитию. И легко привился в нашей семье. Внесите это блюдо в ваш рацион, оно вам тоже понравится.

Рис с куриным филе на ужин

1 час 30 минут

Рис с куриным филе на ужин

Приготовим вкусный и рассыпчатый рис с куриным филе.

Рис со свининой и говядиной

Рис со свининой и говядиной

Очень быстро в приготовлении, очень вкусно в употреблении!

Пикантный рис с тмином, цедрой и соком лайма

Пикантный рис с тмином, цедрой и соком лайма

Обычный рис может превратиться в необычный, если усложнить рецепт его приготовления и добавить в него несколько других ингредиентов. Например, сварить на основе бульона, а затем добавить цедру и сок лайма и тмин. Это будет не просто каша к завтраку, а уже совершенно иное по вкусу и аромату блюдо. По желанию к нему можно добавить любые овощи или мясо. Готовится такой рис быстро и просто.

Рис с тушенкой на сковороде

Рис с тушенкой на сковороде

Простое, но сытное блюдо, которое идеально подходит для быстрого ужина или обеда. Приготовить его не составит труда, а результат приятно удивит.

Плов с курицей для большой компании

Плов с курицей для большой компании

Получается очень вкусный и сочный плов.

Рис с фаршем в томатном соусе

Рис с фаршем в томатном соусе

Достаточно сытное и очень вкусное блюдо.

Молочная рисовая каша на сливках

Молочная рисовая каша на сливках

Рисовая каша — сытное, полезное и полноценное блюдо на завтрак, обед или ужин, в зависимости от способа приготовления и подачи. Среди блюд из риса, завоевавших популярность, можно отметить такие, как плов, сладкая каша, суп и голубцы. Все блюда имеют отличные вкусовые качества, а также насыщены большим количеством ценных витаминов, минералов и аминокислот, благотворно влияющих на систему пищеварения и на весь организм в целом.

Сытная рисовая каша на молоке

Сытная рисовая каша на молоке

Любимый с детства рецепт каши. Понравится и детям, и взрослым.

Рис с овощами на гарнир

Рис с овощами на гарнир

Приготовим вкусный, полезный гарнир — рис с овощами и чесноком.

Плов с говядиной и желтой морковью

Плов с говядиной и желтой морковью

Вкусное, ароматное и питательное блюдо. Понравится любителям узбекской кухни.

Плов с курицей и барбарисом

1 час 20 минут

Плов с курицей и барбарисом

Быстрый рецепт приготовления плова с куриным филе, справится даже новичок. Плов получается рассыпчатым, ароматным, ничем не уступает плову с другим видом мяса.

Тушеный рис со свининой и овощами

1 час 20 минут

Тушеный рис со свининой и овощами

Рис, приготовленный по этому рецепту, получается сочным и вкусным. Мясо нежное и мягкое.

Рис с рыбой и овощами в духовке

Рис с рыбой и овощами в духовке

Когда любишь рис, рыбку и овощи, но совершенно не хочется стоять у плиты, выручает этот рецепт.

Рис с мясом

Рис с мясом

Вкусный и быстрый в приготовлении ужин или обед.

Плов из куриной грудки

Плов из куриной грудки

Плов. Очень вкусный. Попробуйте этот рецепт.

Рис с креветками по-итальянски

Рис с креветками по-итальянски

Невероятно вкусное, очень сытное и пикантное блюдо!

Узбекский плов с зирой

Узбекский плов с зирой

Существует множество рецептов плова. Традиционной посудой для его приготовления является казан. Именно он помогает сохранить всю сочность мяса и напитывать вкусом все ингредиенты. Однако кастрюля или сотейник с толстыми стенками тоже подойдут.

Оладьи из рисовой молочной каши

Оладьи из рисовой молочной каши

Сытный и вкусный завтрак.

Классический плов с куриным филе и ароматными специями

1 час 30 минут

Классический плов с куриным филе и ароматными специями

Делюсь простым рецептом классического плова. Получается ароматно, сытно и очень вкусно.

Плов из говядины

Плов из говядины

Готовить плов можно с любым мясом. Традиционно в него добавляют баранину, но в этом рецепте мы предлагаем взять говядину. Она не жирная, но и не слишком нежная, благодаря чему вкус блюда получится сбалансированным. Готовить такой плов лучше всего в казане или сотейнике, но можно взять и обычную сковороду с высокими бортиками. Главное — чтобы дно было толстым, тогда ингредиенты равномерно прогреются и не пригорят.

Овощи с рисом, яйцом и соевым соусом

Овощи с рисом, яйцом и соевым соусом

Вкусное и питательное блюдо получается по этому рецепту. Приготовление не займет у вас много времени. Блюдо отлично подойдет для семейного ужина.

Тушеное говяжье сердце с рисом

Тушеное говяжье сердце с рисом

Это вкусное, необычные и быстрое блюдо.

Плов с курицей, болгарским перцем и куркумой

Плов с курицей, болгарским перцем и куркумой

Мне нравится этот рецепт своей простотой и легкостью.

Рис с сосисками на ужин

Рис с сосисками на ужин

Сытное и вкусное блюдо для всей семьи.

Сладкий рис с манго и кокосовым молоком по-тайски

Сладкий рис с манго и кокосовым молоком по-тайски

Сладкий рис с манго — десерт, имеющий большую популярность в традиционной тайской кухне, особенно в сезон урожая манго. Основным ингредиентом такого десерта является тайский белый клейкий рис, а дополняющими компонентами — кокосовое молоко, манго и семена кунжута, которые придают десерту потрясающий вкус и аромат.

Бурый рис с овощами

Бурый рис с овощами

Бурый рис считается более полезным, чем обычный. Прекрасно в пост. Овощи я использую замороженные, они продаются уже готовым к обжаривания.

Ароматный плов с курицей в казане

Ароматный плов с курицей в казане

Вкусный и ароматный плов с овощами и курицей в казане.

Ароматный рис «жасмин» с овощами

Ароматный рис «жасмин» с овощами

Простое и вкусное блюдо. Подойдет в пост и детям.

Плов с говядиной и изюмом в афганском казане

Плов с говядиной и изюмом в афганском казане

Предлагаю вам попробовать приготовить вкусный рассыпчатый плов в афганском казане.

Плов из булгура с утиным филе

Плов из булгура с утиным филе

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин.

Плов с говядиной

1 час 40 минут

Плов с говядиной

Очень вкусный плов с говядиной, сытный. Попробуйте, готовить легко.

Онигири с творожным сыром и помидором

Онигири с творожным сыром и помидором

Вкусные и легкие онигири для повседневного ужина. В качестве начинки я использовала творожный сыр с помидором.

Необычный жареный рис с лапшой

Необычный жареный рис с лапшой

Турецкая кухня сочетает в себе огромное количество различных рецептов. Жареный рис с лапшой поможет раскрыть ее с другой стороны. Очень простое блюдо для приготовления на семейный обед или ужин, может быть также красивым и вкусным гарниром из риса к любому мясу или рыбе.

Карп, фаршированный рисом и овощами

1 час 30 минут

Карп, фаршированный рисом и овощами

Самый простой и полезный способ приготовления рыбы, это запечь ее в духовке. А если рыбу еще и нафаршировать гарниром, то этот способ станет еще и быстрым в приготовлении полноценного обеда или ужина для всей семьи. Выбирайте крупную рыбу, любимые специи и попробуйте приготовить фаршированную рыбу по нашему рецепту.

Отварные белые грибы с рисом

Отварные белые грибы с рисом

Если есть белые грибы, то блюдо с рисом приятно порадует своим нежным вкусом и простотой в приготовлении.

...

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении