
Диетические рецепты с шампиньонами

блюда из грибов
1 час 31 минута
Подкопченые шампиньоны с ароматной начинкой под сырной корочкой
Грибы получаются очень нежными и сочными. Можно использовать как гарнир к мясным или рыбным блюдам. Советую делать сразу несколько порций, грибочки улетают со стола быстрее всех остальных блюд.
Ингредиенты: Кинза, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Российский сыр, Соль, Соус барбекю, Специи, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из картофеля
1 час
Аппетитный жареный картофель с луком и грибами в сметане
Жареный картофель ― любимое блюдо целых поколений. Согласитесь, что практически нет людей, которые были бы к нему равнодушны. В данном варианте картофель жарится с луком, потом с грибами, и под конец немного тушиться в сметане. От такого блюда исходит неподражаемый аромат, который собирает на кухне всю семью. Блюдо готовится просто, из недорогих продуктов и под силу самым неопытным кулинарам.
Ингредиенты: Картошка, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

фаршированный перец
1 час 30 минут
Болгарский перец, фаршированный рисом и грибами, с соусом и зеленью
Если осталось немного отварного риса, можно сделать перцы не только с фаршем. Один из вариантов — это добавление грибов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кетчуп, Кинза, Репчатый лук, Рис, Сметана, Шампиньоны

блюда из рыбы
2 часа 5 минут
Запеченнй карп с гарниром из гречки
Рыба в сочетании с гречкой получается вкусной и аппетитной. Для сочности мы добавили лук и грибы, но вы можете дополнить гарнир по своему вкусу. Например, положить кусочки кабачков, баклажанов или помидор.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Карп, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

грибные соусы
30 минут
Пикантный грибной соус с белым репчатым луком и соевым молоком
Вкусный, нежный и слегка пикантный грибной соус с приятным сливочным ароматом, без использования продуктов животного происхождения. Этот изумительно ароматный соус, готовится на соевом молоке и является отличной альтернативой популярному соусу «Бешамель», для приверженцев вегетарианского стиля питания. Так же соус отлично подойдет людям с непереносимостью молочного сахара, так как не содержит лактозы. Из указанного количества продуктов получается 6 порций, вкуснейшего, пикантного грибного соуса.
Ингредиенты: Белый лук, Мускатный орех, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соевое молоко, Соль, Сушеный тимьян / чабрец, Черный перец молотый, Шампиньоны

фаршированные овощи
55 минут
Фаршированные кабачки с сыром и овощами
Яркая закуска для праздничного стола. Кабачки очень быстро запекаются в духовке. Такая закуска не потребует много времени для приготовления. Блюдо получается очень ароматным.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кабачок, Майонез, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Шампиньоны

курица с овощами
1 час 30 минут
Куриные ножки с овощами и шампиньонами
Это довольно простое, но очень вкусное и сытное блюдо. Курочка и овощи отдают все самое лучшее, запекаясь вместе. Также способ приготовления позволяет сразу делить все на порции.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Куриные ножки, Морковь, Репчатый лук, Соль, Сушеные травы, Томатная паста, Чеснок, Шампиньоны

блюда из свинины
5 часов 50 минут
Молочный поросенок, фаршированный рисом с грибами
У вас намечается большое торжество? Хотите приготовить что-то грандиозное и не только всех накормить, а еще и поразить вкусным и эффектным блюдом? Попробуйте несложный рецепт приготовления фаршированного молочного поросенка с рисом и грибами, запеченного в духовке.
Ингредиенты: Апельсин, Белое сухое вино, Горчица, Корица, Лимон, Мед, Паприка, Перец чили молотый, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рис, Соевый соус, Соль, Тушка поросенка, Черный перец горошком, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

тефтели и фрикадельк...
1 час 10 минут
Постные отварные фрикадельки из шампиньонов и картофеля
Постные отварные фрикадельки из шампиньонов и картофеля — это блюдо европейской кухни. Фрикадельки представляет собой небольшие шарики из мясного, грибного или рыбного фарша. Они богаты белком и микроэлементами, которые благотворно влияют на организм человека. Фрикадельки проходят различные варианты приготовления: жарка, варка, тушение или запекание.
Ингредиенты: Картошка, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Соевый соус, Соль, Укроп, Шампиньоны

салаты с рыбой
30 минут
Фуршетный салат с сайрой и пекинской капустой
Это замечательный и сытный закусочный салат на фуршетный стол. Если намазать такой массой лист лаваша, скрутить в рулет и поставить в холодильник, а потом нарезать, то получатся закусочные рулетики. Также салат можно выложить слоями в сервировочное кольцо, чтобы блюдо получилось красивым на срезе.
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль, Консервированная сайра, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Пекинская капуста, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

рагу из свинины
1 час 30 минут
Свиная шея с шампиньонами и фасолью под соусом терияки
Свинина получается очень нежная, без лишнего жира, сладковатая и пикантная, если вы любите азиатскую кухню, этот рецепт придется вам по душе!
Ингредиенты: Картошка, Копченая паприка, Свиная шея, Соль, Стручковая фасоль, Сушеный чеснок, Шампиньоны

овощные и грибные па...
30 минут
Пряный и нежный грибной паштет в корзиночках
Пряный и нежный грибной паштет в корзиночках — это блюдо европейской кухни. Паштет придумали в средневековье. Придумал его один не знаменитый повар, который хотел накормить вкусным блюдом своего отца, но из-за возраста он не мог жевать твердые частицы. Тогда этот повар измельчил все ингредиенты в очень мелкую и нежную консистенцию и подал отцу. После люди распробовали паштет во всем мире и начали подавать его как закуску к столу.
Ингредиенты: Маринованные грибы, Маринованные опята, Молотый кориандр, Морковь, Оливковое масло, Паприка, Репчатый лук, Соль, Тарталетки, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны


















