
Диетические рецепты с шампиньонами

теплые салаты
35 минут
Салат «Сытный» с куриной печенью и шампиньонами
Теплый салат с бархатистой текстурой. Нежная печень, ароматные грибы и сладковатая морковь создают гармоничное сочетание.
Ингредиенты: Куриная печень, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Рисовая мука, Сметана, Соленые огурцы, Шампиньоны-мини

закуски из овощей и...
25 минут
Аппетитные фаршированные шампиньоны с грецкими орехами
Для фаршированных шампиньонов, запеченных в духовке, выделяют именно сочетание сыра, зелени и грецких орехов. Способ приготовления этого блюда очень прост, вам не понадобиться огромное количество ингредиентов.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Зеленый лук, Соль, Твердый сыр, Укроп, Чеснок, Шампиньоны

рагу
2 часа
Сочное рагу с овощами, мясом и пастой
Очень сытное, питательное блюдо, в котором присутствуют и овощи, и мясо и паста, и ароматные специи, можно приготовить очень легко и быстро. Блюдо сочетает в себе разнообразные вкусы, его легкая острота в сочетании со свежестью трав дают восхитительный вкус, а отварная паста и сочное, тушеное мясо придают ему сытости. Такое рагу отлично подойдет в качестве основного блюда на семейный ужин.
Ингредиенты: Каре ягненка, Красное вино, Красный лук, Морковь, Мясной бульон, Паста ригатони, Перец чили, Помидор, Растительное масло, Розмарин, Соль, Стебель сельдерея, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

блюда из курицы
40 минут
Блюдо «Меринда»
Летний сезон — идеальное время для приготовления данного рецепта. Можно собрать свежие овощи со своего огорода, купить свежайшие королевские шампиньоны и приготовить этот вкусный, необычный, полезный рецепт. Особую пикантность придают специи и острая колбаска.
Ингредиенты: Баклажан, Кабачок, Кефир 1%, Копченая колбаса, Королевские шампиньоны, Куриное филе, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сушеный чеснок, Хмели-сунели

солянка
45 минут
Быстрая солянка с балыком в микроволновой печи
Солянка-весьма популярное и распространенное блюдо, вариации приготовления которого разнятся сотнями. Один из вариантов приготовления-в микроволновой печи и с добавлением балыка и копченых колбасок-весьма необычный, поэтому этим блюдом можно порадовать и удивить как гостей за столом, так и вас самих за обедом или ужином.
Ингредиенты: Балык свиной копченый, Вода, Каменная (розовая) соль, Копченая колбаса, Лавровый лист, Маринованные огурцы, Маслины, Петрушка, Репчатый лук, Сосиски, Томатный соус, Черный перец молотый, Шампиньоны

рагу
1 час
Оригинальное рагу с краковской колбасой
Краковская колбаса ― пикантная, вкусная, полезная. Родиной колбасы является польский город Краков. Используют для приготовления салатов, рагу, запеканки, закуски, солянки, рулетов, бутербродов. Сочетается с сыром, овощами, зеленью, грибами. Обладает легким, приятным ароматом копчености.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Краковская колбаса, Морковь, Паприка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

блюда из индейки
55 минут
Фасоль с рисом, индейкой и грибами в овощном соке
Индейка с рисом, стручковой фасолью и шампиньонами в овощной заливке.
Ингредиенты: Замороженные шампиньоны, Замороженный картофель фри, Коньяк, Овощной сок, Рис кулон, Специи, Стручковая фасоль, Сушеная кинза, Сушеный чеснок, Тыква, Филе индейки

салаты с индейкой
30 минут
Теплый салат «Торенсоль» с индейкой и грибами
Я очень люблю готовить подобные салаты, потому что ими можно заменить полноценный прием пищи. Если я не успеваю приготовить ужин, он меня выручает. В таком салате содержится и мясо, и овощи, и сыр, и грибы. Получается очень аппетитный и сытный микс. Чтобы снизить калорийность, я заправляю его не майонезом, а сметаной.
Ингредиенты: Индейка, Консервированные шампиньоны, Куриное яйцо, Огурец, Панировочные сухари, Растительное масло, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеный репчатый лук, Черный перец молотый

закуски с рыбой
1 час 30 минут
Рулет из скумбрии с болгарским перцем
Скумбрия-пользуется популярностью в России не только за свои отличные вкусовые качества, но и за содержание большого количества витаминов, микроэлементов. Рулет из скумбрии с болгарским перцем-вкусное, аппетитное, яркое блюдо, которое станет украшением вашего праздничного стола. Можно подавать как отдельное блюдо с гарниром или как холодную закуску.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лимонный сок, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Скумбрия, Соль, Специи, Твердый сыр, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны

Горячие бутерброды
17 минут
Хрустящие горячие бутерброды с грибами эноки
Горячие бутерброды, которые получаются вкусными и питательными. Такой быстрый завтрак или перекус понравится всем, кто следит за питанием.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Мягкий творог, Ржаной хлеб, Смесь перцев, Соль, Творог 5%, Шампиньоны

азу
1 час 30 минут
Вкусное азу с шампиньонами
Азу — это традиционное татарское блюдо. Обычно его готовят из баранины с картофелем и маринованными или солеными огурцами. Но мы предлагаем вариант с говядиной и шампиньонами. Блюдо получается вкусным и очень сытным.
Ингредиенты: Вода, Говядина, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

лепешки
45 минут
Быстрый и полезный завтрак в лепешке
Блюдо готовится легко. Получается очень вкусный и полезный завтрак. Обязательно попробуйте приготовить.
Ингредиенты: Болгарский перец, Копченая паприка, Красный картофель, Моцарелла, Сливочно-чесночный соус, Сливочное масло, Соль, Тортилья, Шампиньоны














