Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Постный ужин

Постный ужин

Что готовим?

Еще

Популярное

Постный ужин с фасолью

Постный ужин с фасолью

Отличное блюдо в пост.

Постные котлеты на скорую руку

Постные котлеты на скорую руку

Быстрое и вкусное блюдо.

Овсяные котлеты с луком

Овсяные котлеты с луком

Простые и вкусные котлеты без мяса.

Постные котлеты из чечевицы и риса

Постные котлеты из чечевицы и риса

Отличная замена привычным котлетам в пост.

Котлеты с булгуром и картофелем

Котлеты с булгуром и картофелем

Люблю иногда приготовить котлеты без фарша, а с булгуром. Получаются очень вкусные и сытные.

Котлеты из красной чечевицы «Монастырские»

Котлеты из красной чечевицы «Монастырские»

Вкусные и сочные постные котлетки.

Котлеты из фасоли

Котлеты из фасоли

Котлеты из фасоли — это настоящая находка для вегетарианцев, или для тех, кто периодически соблюдает пост. Это блюдо не имеет в составе ингредиентов животного происхождения.

Гречневые котлеты с морковью

Гречневые котлеты с морковью

Вкусно, можно в пост.

Гречневые котлеты

Гречневые котлеты

Ароматные постные котлетки.

Капустная запеканка с майонезом, сыром и чесноком

Капустная запеканка с майонезом, сыром и чесноком

Простой и вкусный рецепт капусты для поста.

Капустники с нутовой мукой

Капустники с нутовой мукой

Рецепт самых бюджетных котлет!

Котлеты из квашеной капусты

Котлеты из квашеной капусты

Необычные постные котлеты.

Гороховые котлетки

Гороховые котлетки

Нежнейшие, ароматные гороховые котлетки Вы сможете приготовить за которое время с минимальным набором ингредиентов.

Постный салат с кальмарами, маринованными грибами и кукурузой

Постный салат с кальмарами, маринованными грибами и кукурузой

Постный салат с кальмарами, маринованными грибами и кукурузой получается ярким и аппетитным на вид. И к тому же очень полезным, ведь кальмары в нем богаты белком, фосфором, йодом, железом и медью. Картофель и грибы добавляют салату сытности, а огурец и зелень свежести. Приготовление совсем простое и не займет много времени на кухне.

Постный овощной салат с кальмарами и майонезным соусом

Постный овощной салат с кальмарами и майонезным соусом

Постный овощной салат с кальмарами и майонезным соусом — это блюдо европейской кухни. В Европе в 18 веке люди стали тщательнее следить за своими питанием и чаще готовить легкие салаты с большим количеством овощей. В качестве белка, в таких салатах выступают грибы или морепродукты, которые кроме белка содержат много полезных витаминов и микроэлементов. Заправляют салаты постным майонезом или соусами на основе оливкового масла.

Постные оладьи без добавления дрожжей

Постные оладьи без добавления дрожжей

Оладья — один из самых популярных завтраков во всем мире. Иногда полакомиться этим блюдом возникает желание именно во время поста, когда попадают под запрет вся продукция животного происхождения. Но, на сегодняшний день существуют рецепты, где не требуется добавление таких ингредиентов.

Котлеты из соевого фарша

Котлеты из соевого фарша

Вкусные, легкие, нежные котлетки из простых ингридиентов! Они получаются очень легкие, сытные. Подавать можно к любому гарниру или салату. Время приготовления 30 минут.

Веганские тефтельки из чечевицы

Веганские тефтельки из чечевицы

Полезные и вкусные веганские тефтельки с растительным белком.

Постный винегрет

Постный винегрет

Идеальный овощной салат для зимнего поста.

Салат из капусты, моркови и яблока

Салат из капусты, моркови и яблока

Салат полезный и легкий в приготовлении. Подходит для веганов.

Легкие котлеты из капусты

Легкие котлеты из капусты

Отлично подойдет на диете или чтобы разнообразить мясные дни, под разгрузочный день.

Постный салат «‎Винегрет без горошка»

1 час 30 минут

Постный салат «‎Винегрет без горошка»

Этот лёгкий в приготовлении салат отлично дополнит вечерний приём пищи. Он очень полезный, ведь в нём одни овощи. Попробуйте, это очень вкусно.

Вкусная горбуша, запеченная в рукаве

Вкусная горбуша, запеченная в рукаве

Горбуша относится к рыбам, которые содержат очень мало жира. Она нравится тем, кто следит за своим весом. Эта красная рыба на порядок дешевле семги и форели. Чтобы мясо горбуши получилось сочным, запеките ее в рукаве. Это простейший способ, а рыба получается невероятно вкусной. Такой простой и быстрый вариант приготовления горбуши можно позволить себе для повседневного меню.

Красочный салат из краснокочанной капусты

Красочный салат из краснокочанной капусты

Блюда из краснокочанной содержит большое количество витамина С и каротина. Она часто используется в таких блюдах, где ее не надо термически обрабатывать. Из нее делают самые разные салаты, она отлично сочетается с различными сырыми овощами, зеленью и маринованными продуктами. Заправлять можно как маслом, так и другими различными соусами.

Витаминный салат с помидорами и красным луком

Витаминный салат с помидорами и красным луком

Витаминный салат с помидорами и красным луком прекрасно питает и насыщает организм полезными веществами, которые в большом количестве содержатся в овощах. Идеальное сочетание ингредиентов в салате дополняет заправка из оливкового масла и малинового уксуса, что подчеркивает вкус и аромат блюда, а зерна граната добавят ярких красок и приятную кислинку.

Витаминный салат в японском стиле

Витаминный салат в японском стиле

Во время летнего сезона огромное количество ярких, хрустящих и полезных овощей. Готовить из них салаты — одно удовольствие, а если его приготовить в духе Японии, то можно насладиться не только пользой и вкусом, но проникнуться азиатским духом. Овощной салат с рисовым уксусом и соевым соусом помогут окунуться вам в ароматы Азии и насытится легким, вкусным блюдом.

Хрустящий салат из белокочанной капусты с луком

1 час 10 минут

Хрустящий салат из белокочанной капусты с луком

Белокочанная капуста занимает одно из первых мест на нашем столе. Богатый витаминный и минеральный состав белокочанной капусты делает ее очень полезным продуктом. Она положительно сказывается на обмене процессов в организме, улучшает кровообращение, выводит жиры и шлаки. Ее можно варить, тушить, жарить, квасить, мариновать. Из листьев капусты готовят голубцы, тушат с грибами и мясом. Капусту употребляют и в свежем виде. Готовят салаты с луком, морковью, болгарским перцем, свеклой.

Оригинальный салат из обжаренного тофу с овощами

Оригинальный салат из обжаренного тофу с овощами

Интересный и оригинальный салат, полезный и вкусный можно приготовить из обжаренного сыра с овощами. Приправив его ароматным маслом и пряным чесноком, получится очень яркое и насыщенное блюдо. Такой салат поможет разнообразить вам повседневный рацион и украсить праздничный стол таким красочным салатом.

Сытный салат из спаржевой и консервированной фасоли

Сытный салат из спаржевой и консервированной фасоли

Фасоль — одно из древнейших бобовых растений, известное во всем мире. Существует большое количество сортов фасоли: белая, красная, черная, спаржевая фасоль. Она очень полезна, так красная фасоль помогает восстановить иммунитет, черная препятствует образованию раковых клеток, спаржевая препятствует старению организма. Ее солят, маринуют, консервируют, замораживают. Для приготовления блюд используют бобы и стручки фасоли.

Оригинальный салат из лука и оливок

Оригинальный салат из лука и оливок

Салат из насыщенного лука и нежных оливок украсит с легкостью как торжественный, так и обыденный стол. Оливки — кладезь полезных веществ. В его состав входят витамины А, группы В, С, Е и К. Также они ценятся содержанием таких микроэлементов, как натрий, магний, железо, кальций и многих других. Употребление такого салата отлично скажется на состоянии всего организма.

Постный салат с рыбой и овощами

Постный салат с рыбой и овощами

Постный салат можете приготовить с любой рыбой, но лучше выбирайте качественную. Аппетитный постный салат из рыбы и овощей получается очень вкусный и питательный. Растительные ингредиенты, находящиеся в нем, делают его идеальным для постных дней и тех, кто держит диету, но любит салаты. Быстрый и простой салат на скорую руку, спасет в тех случаях, когда времени для приготовления мало, а хочется чего-то вкусного и нежного. Салат получается не только сытным, но и питательным, наполнен всеми необходимыми витаминами для поддержания иммунитета.

Овощной салат с овощами и консервированной кукурузой

Овощной салат с овощами и консервированной кукурузой

Наступила зима и мы начинаем скучать по лету и его ярким цветам и вкусам. Приготовив салат из овощей с консервированной кукурузой, вы сможете окунуться в то самое солнечное лето благодаря сочным и хрустящим овощам, а летний аромат салату придаст свежая кинза и сок лайма. Такой салат очень вкусный, легкий, быстро готовится и отлично подходит ко многим блюдам.

Постный винегрет с нутовым майонезом

Постный винегрет с нутовым майонезом

Из нута можно приготовить самые разнообразные блюда, в том числе и майонез. Он будет совсем не похож на привычный всем на майонез из магазина. Однако будет очень полезным и не уступит вкусовыми качествами. В сочетании с отварными овощами и квашеной капустой получится очень вкусное и полезное блюдо к столу.

Аппетитный салат со сладким перцем и тофу

Аппетитный салат со сладким перцем и тофу

Очень интересное и необычное блюдо, которое можно подать в виде горячего с гарниром или в качестве теплого салата. Несмотря на непривычные нам продукты — блюдо очень простое, готовится быстро. Имеет пряный, пикантный вкус, свежесть от базилика, а на вид очень яркий и аппетитный. Салат достаточно полезный и низкокалорийный, поэтому его спокойно можно готовить при правильном питании или диетах.

Полезный томатный салат с каперсами

Полезный томатный салат с каперсами

Томатный салат с каперсами. Закуска-салат, которая готовится в считанные минуты, буквально уйдет 20 минут. Хорошо будет дополнять мясные блюда. Готовится данное блюдо достаточно просто, а результат невероятный. Блюдо получается сытным, вкусным, ароматным и чудесно дополнит основное блюдо.

Полезный салат из кускуса и сладкого перца

Полезный салат из кускуса и сладкого перца

Если вы придерживаетесь правильному питанию или просто хотите разнообразить свой рацион, то попробуйте приготовить салат из кускуса с овощами. Такой салат не только полезен своим составом, но и безумно вкусный. Он готовится быстро и просто, так что отлично может подойти и для быстрых перекусов. Салат прекрасно подходит как гарнир к мясным блюдам. Это блюдо обязательно вам понравится своим приятным хрустом овощей, нежностью крупы и свежестью мяты.

Необычный салат с гречневой лапшой и овощами

Необычный салат с гречневой лапшой и овощами

Для любителей японской кухни станет отличной идеей салат, приготовленный из полезной, гречневой лапши, с не менее полезными овощами. Готовится такой салат очень просто, аромат у него яркий, с чесночно-ореховыми нотками. Вкус его сбалансирован легкой кислинкой и небольшой остротой чили, так же соевый соус добавляет ему тот самый японский вкус. Вам это блюдо обязательно понравится и займет свое место в вашем списке.

Постный салат из огурцов и пекинской капусты

1 час 15 минут

Постный салат из огурцов и пекинской капусты

Пекинская капуста родом из Китая. В её состав входит большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Также она полезна для тех, кто решил немного убавить в весе или хочет придерживаться правильного питания. В составе салатов пекинская капуста незаменима. А огурцы всегда славились своей популярностью, минимальным количеством калорий и отличными вкусовыми свойствами.

Постный салат из огурца

Постный салат из огурца

Салат впервые, по наблюдениям историков, был приготовлен древними римлянами, однако он не включал в себя овощи, а в основном содержал травы, оливковое масло и специи. Добавлять овощи в салат, а в частности — огурец, стали французы, а уже затем переняли и все остальные народы. Огурец, входящий в состав многих блюд, обладает способностью улучшать аппетит, способствовать правильному пищеварению, выводить излишнюю жидкость из организма и значительно улучшать работу почек и печени.

Постная картошка с рыбными консервами в томатном соусе

1 час 50 минут

Постная картошка с рыбными консервами в томатном соусе

Картофель варят, жарят, тушат, выпекают, добавляют в начинки, на его основе готовят большое количество блюд. В этом рецепте мы готовим из него запеканку с рыбными консервами, а в качестве дополнения добавляем томатный соус. Блюдо готовится просто, а большая часть времени уйдет на запекание, так что присутствия на кухне не требуется.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении