
напитки

алкогольные коктейли
10 минут
Коктейль «Пина колада» на кокосовом молоке
Чаще всего «Пину коладу» готовят с кокосовым сиропом, но если заменить его на молоко, то напиток получится менее сладким. Особенно такой рецепт понравится тем, кому коктейль всегда казался приторным. Главное, что на место остались другие базовые составляющие напитка: ананасовый сок и белый ром.
Ингредиенты: Ананас, Ананасовый сок, Белый ром, Кокосовое молоко, Кокосовый сироп, Лед, Шалфей

Безалкогольные кокте...
5 минут
Безалкогольная «Пина колада» с бананом
Моктейли появились не так уж давно, но они быстро завоевывают популярность по всему миру за счет своей универсальности. В отличие от привычных коктейлей, здесь нет алкоголя. Напиток готовится на основе соков и фруктов, а также газированной воды. Безалкогольный вариант «Пина колады» сохранил основные вкусовые нотки, но и подойдет всем, даже детям.
Ингредиенты: Ананас, Банан, Банановый сок, Кокосовые сливки, Корица, Лед

Безалкогольные кокте...
40 минут
Безалкогольный коктейль а-ля «Апероль»
В этом рецепте мы предлагаем вам приготовить безалкогольный вариант знаменитого коктейля «Апероль». Он хорошо подойдет для тех, кто не пьет алкоголь, но при этом любит согревающие напитки. Чтобы сохранить классический вкус коктейля, мы добавили в него дольки апельсина и немного малины. Вместо алкоголя взяли минеральную воду и корицу. Пряность сделала «Апероль» более ароматным и добавила ему остроты.
5
Ингредиенты: Апельсин, Замороженная малина, Мед, Минеральная вода, Молотая корица

алкогольный глинтвей...
30 минут
Новогодний глинтвейн
Новогодний глинтвейн ― это алкогольный напиток, который обладает не обычным и изысканным вкусом. Отлично способ согреться зимой, особенно в новогоднюю ночь. Глинтвейн имеет простое приготовления и не займет у вас много времени. Такой напиток можно встретить в разных кофе, но домашний напиток будет точно вкуснее.
2
Ингредиенты: Апельсин, Корица, Красное вино, Лимон, Мандарины, Мед, Молотый бадьян, Перец чили, Розовый (красный) перец

компоты
1 час
Компот из яблок
Яблочный компот — вкусный домашний напиток, который легко приготовить самостоятельно. Понадобятся лишь яблоки и сахар. По рецепту приготовление компота из яблок в кастрюле займет 30-40 минут. Как только компот обретет насыщенный яблочный вкус, его можно подавать на стол.
8
Ингредиенты: Вода, Корица, Лимонная кислота, Сахар, Тимьян / чабрец, Яблоки

смузи
15 минут
Овощной смузи
Овощные смузи помогают быстрее избавиться от лишнего веса и вывести из организма лишнюю жидкость. Тем, кто не привык есть растительную пищу, во время диеты сложно съедать большое количество сырых овощей. Смузи в этом случае — настоящее спасение. Витаминный коктейль пьется с удовольствием, легко усваивается и хорошо насыщает. Запоминайте простой рецепт пикантного и освежающего смузи из овощей, который утолит голод и зарядит энергией.
Ингредиенты: Базилик, Болгарский перец, Огурец, Соль, Соус табаско, Черный перец молотый

молочные коктейли
10 минут
Домашний протеиновый коктейль
Протеиновые коктейли содержат большое количество белков и положительно влияют на мышцы. В этом рецепте мы приготовили протеиновый коктейль из молока, отрубей и семян льна. Напиток получился полезным и при этом очень вкусным. Если вы не любите сладкие коктейли, замените сгущенку на натуральный пломбир без добавок.
Ингредиенты: Банан, Молоко, Отруби, Сгущенное молоко, Семена льна
Согревающие и прохладительные напитки — неотъемлемая часть ежедневного рациона современного человека. Рецептов напитков не меньше, чем любых других блюд, от супов до десертов.
Из безалкогольных наиболее полезны вкусные фруктовые и овощные напитки, в диетическом питании их даже приравнивают к полноценному приему пищи. Многие из них подходят для ежедневного употребления, а некоторые стоит пить с осторожностью, особенно при склонности к аллергии.
В зимнее время особенно актуально горячее и теплое питье. В летний период незаменимы лимонады, освежающие компоты и морсы. И горячие, и холодные варианты чаще всего делают:
- из свежих, сушеных и замороженных ягод и фруктов;
- на основе чая, кофе и какао;
- из свежих или сухих трав;
- на основе молока.
Из овощей и зелени как правило готовят холодные витаминные смузи. А с молоком можно сделать как холодные кисломолочные продукты или коктейли, так и горячий какао или кофе. Некоторые традиционные русские бодрящие напитки делаются путем брожения или ферментации. Например, квас готовят из хлеба или солода с добавлением ароматных трав.
В домашних условиях можно приготовить и алкогольные напитки: вино, пиво, коктейли и другие.

Безалкогольные кокте...
15 минут
Безалкогольный коктейль «Маргарита»
Терпкий грейпфрут и сладкий гранатовый сироп сделают коктейль «Маргарита» таким ярким и вкусным, что вы и не заметите отсутствие алкоголя. Смешайте сок цитруса со льдом, разлейте по бокалам с сиропом и украсьте ломтиком лайма в сахаре. Понадобится блендер со специальными зазубренными лезвиями, которые могут измельчать лед.
1
Ингредиенты: Гранатовый сироп, Грейпфрутовый сок, Лайм, Лед, Сахар

лимонады
1 час 10 минут
Домашний клубничный лимонад
Клубничный лимонад, прямо как в кафе, легко приготовить дома всего из пяти ингредиентов. Главное — выбрать спелую и сладкую ягоду. Тогда и сахара потребуется меньше, и вкус получится более насыщенным. Этот освежающий напиток можно подать как на пикнике, так и на детском празднике.
Ингредиенты: Вода, Газированная вода, Клубника, Лед, Лимон, Мята, Сахар

ягодные напитки
45 минут
Ягодный мохито
Безалкогольный мохито лучше делать из только что собранных ягод, в которых больше всего витаминов. Но можно приготовить коктейль из замороженной смородины. Для классического вкуса напитка также потребуются лайм и большое количество мяты. Разомните ингредиенты по очереди специальным коктейльным мадлером или небольшой деревянной толкушкой. Добавьте лед и влейте заранее охлажденную минеральную воду с газом. Получится яркий по вкусу и цвету, полный пользы прохладительный напиток.
1
Ингредиенты: Вишневый сироп, Красная смородина, Лайм, Лед, Минеральная вода, Мята, Сахар, Черная смородина

квас
25 минут
Ржаной квас
В летний зной приятно попить холодного освежающего кваса. Для этого не обязательно идти за ним в магазин. Такой напиток можно приготовить дома своими руками. В этом случае квас получается намного полезнее по сравнению с произведенным на заводе, потому что не содержит в себе красителей и различных добавок. В домашних условиях готовится традиционный русский напиток за счет брожения дрожжей и ржаных сухариков.
4
Ингредиенты: Вода, Изюм темный, Ржаной хлеб, Свежие дрожжи, Тростниковый сахар

лимонады
2 часа 20 минут
Домашний лимонад
Мы не призываем вас раз и навсегда отказаться от всех магазинных газировок — это практически невозможно, потому что у каждого из нас есть хоть один, но горячо любимый напиток. Зато мы предлагаем время от времени угощать себя лимонадом, приготовленным в домашних условиях. Напиток, приготовленный из лимонов, хоть и сладкий, все равно побеждает в битве за пользу.
2
Ингредиенты: Вода, Лайм, Лимон, Мята, Тростниковый сахар

смузи
40 минут
Яблочно-банановый смузи на зеленом чае
Напиток, который сочетает терпкость свежезаваренного зеленого чая и нежность фруктового смузи. Лучше всего подать его хорошо охлажденным, чтобы подчеркнуть легкую освежающую мятную нотку. Смузи получится густым, поэтому для него подойдет широкая трубочка. Яблоко можно очистить от кожицы, а можно ее оставить, так вы получите больше клетчатки.
Ингредиенты: Банан, Вода, Зеленый чай, Мята, Сироп топинамбура, Яблоки

смузи
10 минут
Смузи из дыни
Сладкая и ароматная дыня станет идеальной основой для смузи. Она очень вкусная, питательная, богата витаминами и микроэлементами, прекрасно сочетается со многими фруктами, ягодами и даже зеленью. Просто нарежьте все ингредиенты на небольшие кусочки и взбейте при помощи блендера до однородной консистенции. Добавьте немного лимонного сока и меда по вкусу.
Ингредиенты: Банан, Виноград, Дыня, Лед, Лимонный сок, Мед, Черная смородина

горячие напитки
15 минут
Карамельный латте
Для классического латте характерен кофейно-молочный привкус. Как правило, его готовят на основе порции эспрессо и взбитого молока. Последнее распределяется по напитку так, чтобы получилось три слоя: кофе, молоко и молочная пена. Мы предлагаем разбавить вкус латте и добавить к нему немного карамельного сиропа. Благодаря этому у вас получится ароматный кофе с карамельным послевкусием. Если у вас есть турка, лучше приготовить кофе в ней, но и растворимый кофе тоже хорошо подойдет.
2
Ингредиенты: Взбитые сливки, Вода, Карамельный сироп, Молоко, Молотый кофе, Сахар

смузи
10 минут
Ленивый ягодный смузи
Быстрый, очень питательный и богатый витаминами завтрак можно приготовить из пакетика каши, йогурта и любимых ягод или фруктов. Плоды могут быть как свежими, так и замороженными. В последнем случае надо дать им немного оттаять. Соедините все в чаше блендера, взбейте до однородной консистенции и сразу подайте смузи к столу. В зависимости от набора фруктов и ягод подберите по вкусу овсяную кашу: с клубникой, яблоком, черникой или абрикосом.
Ингредиенты: Банан, Вода, Голубика, Йогурт, Киви, Малина, Овсянка

горячие напитки
15 минут
Белый горячий шоколад
Белый шоколад отличается ярким сливочным вкусом. В нем нет горчинки, характерной для какао. Все дело в особенностях производства продукта. Чтобы получить плитку цвета слоновой кости, за основу берут лишь масло какао. В то время как для других видов шоколада используют и масло, и сами бобы. Однако этот нюанс ничуть не сказывается на кулинарном потенциале продукта. Из него также можно приготовить глазурь, шоколадный крем или горячий десертный напиток.
Ингредиенты: Белый шоколад, Взбитые сливки, Зефир, Молоко, Экстракт ванили

Безалкогольные кокте...
20 минут
Безалкогольный мохито с газировкой
Родиной мохито принято считать Кубу. Напиток был придуман в начале XIX века и готовился на основе светлого рома и листьев мяты. Существует распространенное мнение, что мохито был самым любимым коктейлем Эрнеста Хэмингуэя. Современные бармены придумали ряд версий напитка — условно их можно разделить на слабоалкогольные и безалкогольные. Если не удалось раздобыть свежую мяту, можно взять сушеную или заменить ее любой ароматной травкой, например, базиликом.
Ингредиенты: Лайм, Сахар, Спрайт, Сушеная мята, Яблочный сок

холодные напитки
1 час
Холодный зеленый чай
Холодный зеленый чай очень хорошо освежает. Заварите чайный пакетик и дайте ему полностью остыть. Не забудьте, что зеленый чай заваривают не кипятком, а горячей водой температурой 80 °C. Дополните вкус лимонной цедрой, имбирем и любой ароматной зеленью. Благодаря таким добавкам не только преобразится вкус чая, но и значительно увеличится его польза. Чтобы подсластить напиток, возьмите сахар, мед, сироп или сахарозаменитель. Хотя и без сахара этот чай получится очень вкусным.
2
Ингредиенты: Вода, Зеленый чай, Земляника, Корень имбиря, Лед, Лимон, Листья черной смородины, Мята, Сахар

алкогольные коктейли
5 минут
Коктейль «Снежок»
Нет, это не тот напиток «Снежок», о котором вы подумали! Это коктейль на основе ликера с фруктозой, корицей и маршмеллоу. Даже если обычно вам не нравятся коктейли, обязательно дайте шанс «Снежку». Получается сливочный алкогольный напиток с легким ореховым оттенком.
Ингредиенты: Корица, Ликер Baileys, Маршмеллоу, Ореховый ликер, Фруктоза

кофе
10 минут
Холодный кофе фраппе
Холодный кофе с густой молочной пеной — фраппе — родился в Греции совершенно случайно, но тут же завоевал любовь кофеманов по всему миру. На родине этот напиток готовят исключительно из растворимого кофе. Но из натуральных зерен фраппе получается ничуть не хуже, а возможно даже и вкуснее. По желанию приготовить этот напиток можно исключительно на воде или добавить холодное молоко.
Ингредиенты: Взбитые сливки, Лед, Молоко, Сахар, Шоколадная стружка, Эспрессо

смузи
5 минут
Зеленый смузи
Природную кислинку шпината и киви подчеркнет лимонный сок. А сладковатую терпкость придаст финик. Напиток получится густой, с кремовой текстурой. Отрегулировать консистенцию смузи можно водой: добавьте ее чуть больше или меньше для достижения нужной густоты.
Ингредиенты: Вода, Киви, Лимонный сок, Соль, Тыквенные семечки, Финики, Шпинат

алкогольные коктейли
4 часа 25 минут
Голубой коктейль
Легенда 60-х, знаменитый коктейль на основе голубого ликера блю кюрасао не теряет своей популярности с годами. Особенно он хорош в жаркие летние вечера, когда лед в бокале постепенно тает и с каждым глотком коктейля дарит желанную прохладу. Возьмите для льда качественную бутилированную воду и как следует процедите лимонный сок, чтобы ничто не могло нарушить идеальную прозрачность голубого напитка.
Ингредиенты: Базилик, Вода, Водка, Газированная вода, Кюрасао, Лимон

алкогольные коктейли
10 минут
«Апероль спритц»
«Апероль спритц» — известный итальянский коктейль, основой которого является сухое вино и ликер. Сбалансировать вкус напитка и сделать его более умеренным помогает газировка. В некоторых вариантах приготовления коктейля вместо газировки используют тоник. Но в этом случае важно не переборщить, иначе вкус напитка заметно ухудшится. Для украшения коктейля часто используют цитрусовые, например, лимон или апельсин.
2
Ингредиенты: Апельсин, Апероль, Газированная вода, Лед, Просекко

чай с ягодами
15 минут
Облепиховый витаминный чай
Согревающий чай из облепихи — то, что нужно в холода. Лучше сразу сделать двойную порцию пюре: половину использовать по рецепту, а вторую часть заморозить в формочках для льда. Тогда основа ароматного напитка всегда будет под рукой. Корица, имбирь, мед и апельсин — традиционные добавки для облепихового чая. Можно остановиться на классике или попробовать что-то новое. Например, добавить розмарин или пару долек яблока.
Ингредиенты: Апельсин, Бадьян (звездочка), Вода, Замороженная облепиха, Корень имбиря, Корица, Цветочный мед

безалкогольные напит...
20 минут
Лимонад с медом
Мед с лимоном дают вкусное и лечебное сочетание. Чем больше добавите меда, тем слаще получится напиток. Пить его можно как горячим, так и холодным. Он хорош сам по себе или вприкуску с печеньем или сладкой выпечкой. Чтобы сделать подачу немного ярче, добавьте пару кружочков лайма. Он усилит цитрусовый вкус и добавит напитку немного зеленых оттенков. Также для подачи подойдет и свежая мята.
4
Ингредиенты: Вода, Лайм, Лимон, Мед

смузи
10 минут
Банановый смузи с киви
Смузи из киви и банана с молоком — это отличный питательный напиток, который насыщен полезными веществами. За счет наличия в нем киви, вы получите дневную дозу витамина С. Регулярное употребление такого смузи повышает иммунитет, а также укрепляет кровеносные сосуды. Для приготовления выбирайте киви правильной формы, упругое, но не слишком жесткое. Оно не должно быть мягким или с признаками гнили. Бананы подойдут переспелые, с коричневыми точками. Рецепт смузи очень простой.
2
Ингредиенты: Банан, Киви, Мед, Молоко

молочные коктейли
10 минут
Молочный коктейль «Закат»
Молочный коктейль с романтичным названием действительно похож на закат благодаря клубничному сиропу. Смешиваясь с молоком и мороженым, сироп придает напитку красивый светло-розовый цвет. Вместо клубничного можно также взять малиновый или вишневый сироп, главное, чтобы он был красным. А шоколадная стружка добавит сладкому коктейлю слегка терпкую нотку.
Ингредиенты: Ванильный пломбир, Клубника, Клубничный сироп, Молоко 2,5% жирности, Темный шоколад

смузи с яблоками
20 минут
Яблочный смузи на кефире
Яблочный смузи на кефире может разнообразить ваше утро или стать отличной альтернативой ужину. А еще это прекрасный вариант перекуса. Жирность кефира и сорт яблок могут варьироваться. Выбирайте ингредиенты на свой вкус и пробуйте новые сочетания. Например, дополните яблоко бананом или грушей. Замените мед финиковым сиропом или вовсе откажитесь от подсластителя. Украсьте смузи миндальными лепестками или шоколадной крошкой.
Ингредиенты: Кефир 3,2%, Мед, Молотая корица, Мята, Яблоки

компоты с яблоками
50 минут
Компот из яблок для детей
Компот для детей отличается от обычного меньшим количеством сахара. Поэтому выбирайте сладкие сорта яблок, чтобы напиток понравился детям. Также вместо сахара можно взять мед. Но учтите, что его добавляют в уже готовый остывший напиток, чтобы не потерять полезные свойства меда. Готовый компот нужно процедить, чтобы он стал внешне похож на сок. Такой компот пьют и горячим, и охлажденным. А кусочки яблок подайте отдельно как десерт.
1
Ингредиенты: Вода, Мята, Сахар, Яблоки

смузи
10 минут
Молочный коктейль-смузи
Чтобы приготовить коктейль-смузи с малиной и клубникой, не размораживайте ягоды. Так можно добиться лучшей консистенции, а также при желании исключить из списка ингредиентов мороженое. Замороженные ягоды охладят напиток, избавив его и от лишних калорий. Кроме того, все продукты стоит хорошо охладить перед приготовлением, особенно молоко. В этом случае коктейль получится с пышной пеной. Сделать смузи еще более освежающим можно при помощи нескольких кусочков льда.
Ингредиенты: Клубника замороженная, Малина, Молоко пастеризованное, Мороженое, Шоколадная стружка

чай с мёдом
15 минут
Чай с имбирем и лимоном
Настоящая витаминная бомба, которая поможет в сезон гриппа и простуд. Этот чай укрепит иммунитет и наполнит осенний вечер теплом и приятным вкусом. Чай можно взять как зеленый, так и черный. Но у зеленого более мягкий вкус, который хорошо подчеркнет пикантность имбиря и кислинку лимона.
3
Ингредиенты: Вода, Зеленый чай, Корень имбиря, Лимон, Мед, Мята

лимонады
1 час 25 минут
Домашний лимонад из апельсинов
Апельсиновый лимонад требует гораздо меньше сахара, чем классический лимонный. Домашний лимонад из апельсинов приготовить очень легко. Для напитка понадобятся сладкие и сочные апельсины.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Лед, Лимон, Лимонная кислота, Сахар











