
рецепты с капустой

гарниры из капусты
20 минут
Тушеная свежая капуста с семенами чиа
Свежая тушеная капуста на сковороде с поджаркой из моркови и лука, с добавлением зеленых перьев лука и семян чиа. Вкусный и полезный гарнир.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Зеленый лук, Капуста, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Семена чиа, Соль, Специи

овощные салаты
20 минут
Салат «Овощное безумие»
Этот яркий и необыкновенно красивый салат! Сочетание хрустящей капусты, сладкой моркови и сочной фасоли дает очень гармоничный вкус и пользу. Прекрасная половина также высоко оценит это блюдо за его низкую калорийность и свежесть. А детям салат подарит массу витаминов и минералов!
Ингредиенты: Капуста, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Стручковая фасоль

пироги с капустой
1 час 5 минут
Заливной капустный пирог с перчинкой
Осень — сезон собранных овощей и фруктов с грядок. Этот пирог из свежей капусты идеально подойдет для вас.
Ингредиенты: Аджика, Белокочанная капуста, Вода, Зеленый лук, Кефир, Кукурузный крахмал, Куриное яйцо, Прованские травы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль, Сухая аджика, Черный перец молотый

шаурма
30 минут
Домашняя шаурма с куриным филе и овощами
Вкусная шаурма с начинкой из куриного филе и свежих овощей, а также маринованных огурцов и корейской моркови.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Зернистая горчица, Капуста, Кетчуп, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Маринованные огурцы, Помидор, Сметана, Соль, Черный перец молотый



















